Девочки, такой вопросик.) Если кто занимался и бодифлексом и оксисайзом, что по вашему мнению эффективнее? А то ну никак не могу решить что получше(
Читать полностью
ну я чуть-чуть только бф занималась, но результаты не то что видны были но по ощущениям чувствовалось что процесс идет) И то и то не хочу ибо я еще insanity занимаюсь, хула-хуплю потихоньку и в итоге на и то и то времени нет. Просто если окси не так результативен то не хочется время терять, ну или наоборот. Вот как-то так
За совет спасибо, наверное все таки на бодике и остановлюсь)
Спасибо за советы.Ребенком он всегда был подвижным,а теперь в бассейне от запаха сразу голова болит,в озере летом плавает,ныряет без проблем.А так быстро на велике проедет,пробежиться,растресет голову..и все..готов...Вредные продукты ест редко.Ну а комп ,это чума нашего времени,у мальчишек одни разговоры о нем..но тоже воюем потихоньку...В общем стараемся ...
За совет спасибо, наверное все таки на бодике и остановлюсь)