Две недели без весов)

Итак, 30 июля я решила, что на месяц сойду с дистанции: не буду взвешиваться, вести дневник питания. Но твердо решила от системы не уходить. Решить - не значит сделать Что могу сказать по питанию:
1. Все вредное ем с утра. Ну не могу я без сладостей.
2. Нарушения редкие бывают в обед. Когда приходиться питаться не дома.
3. А вот после 6 вечера не ем. Правда два раза выезжали на реку, а там не только не есть, а выпить приходилось. Расслаблялись по полной
Какие ощущения по фигуре? Как только что-нибудь схомячу вредное или не в свое время, наступает приступ самоедства Такого раньше я за собой не замечала . Отсутствие весов иногда напрягает, смотрю на себя в зеркало и вижу, как опять ко мне приросли ненавистные килограммы Но держусь от весов подальше . 31 августа СЮРПРИЗ будет, когда на весы встану А я продолжаю двигаться дальше намеченным курсом
Рейтинг:  +6
Тата2
15 августа 2012 года 112 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Две недели без весов)
Итак, 30 июля я решила, что на месяц сойду с дистанции: не буду взвешиваться, вести дневник питания. Но твердо решила от системы не уходить. Решить - не значит сделать Что могу сказать по питанию:
1. Все вредное ем с утра. Ну не могу я без сладостей.
2. Нарушения редкие бывают в обед. Когда приходиться питаться не дома.
3. А вот после 6 вечера не ем... Читать полностью
 


Дневник Тата2:



Комментарии:

15 августа 2012 года
+1
Ну молодец! Я б давно не выдержала и на весы прыгнула

15 августа 2012 года
0
соблазн велик

15 августа 2012 года
0
Умница, я фиксирую вес 1 раз в неделю, так иногда такая ломка бывает

15 августа 2012 года
0
ну очень знакомая ситуация

15 августа 2012 года
0

16 августа 2012 года
0
я бы не смогла. я не только утром-но еще и вечером встаю. но вечером похоже,надо прекращать. а то иногда пугаюсь,начинаю много думать- и плохо засыпаю потом

16 августа 2012 года
0
отказ от весов внес в мою жизнь разнообразие Я тоже думала, что не смогу. Получилось

16 августа 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "