Привет, мои красоточки!!! Сегодня еще раз убедилась, что движение - жизнь!
В шесть утра я пришла на спортивную площадку, побегать и поделать силовые упражнения на свежем воздухе. На мое удивление, зашла в открытые ворота. Смотрю, в далеке уже кто-то бегает по дорожке. Пока я делала разминку, человек приблизился...
О-ооооо, это женщина, лет 65 - ти! "Какая молодец!", подумала я. На этом мои удивления не закончились... После пробежки, бабуля подошла к шведской стенке и..начала качать пресс, делать растяжку, сползая по ступенькам шведской стенки встала на мостик!
За этим увлекательным наблюдением, я даже не заметила, как пробежала дополнительных два круга. Закончив бег, я пошла туда, где занималась забавная женщина, чтобы тоже заняться силовыми упражнениями и растяжкой, и конечно, еще понаблюдать за такой спортивной бабулей. Но она уже закончила тренировку и делала дыхательные упражнения.
После всех упражнений, бабуля пошла не к открытым воротам, откуда зашла я, а к забору и...
О чудо! Бабуля взяла высоту!!!
Это было последней каплей моего удивления и прекрасного настроения! Как у нее хватило сил перелезть довольно высокий забор, после такой усиленной тренировки? И почему она не пошла к воротам, а решила использовать свои акробатические способности?!!!
А бабушка вашей подруги обязательно выздоровеет, спорт лечит, и главное не терят веры в выздоровление. Я знаю случаи, что людям врачи пророчили жить 1 месяц, а они выздоравливали.