На нашей замечательной диете сижу уже 20 дней. За это время скинула около 6 кг, что очень замечательно, воодушевляюще и т.д. и т.п. Ну и что же я делаю? Вчера пришла ко мне подруга и говорит: "Настроение бе-е-е, погода аналогичная, давно не виделись. Давай, говорит, пива попьем, так душа просит
". Моя пива не просила, но... Про диету мою я подруге не рассказывала (замечено, что в данном деле лишние знающие ни к чему), в общем, стала я бутылочку рассматривать, калорий там на 100 гр. всего 45, ладно, думаю, девчонки гуляют! Самой с каждым глотком все совестнее становится. Подруга удивляется - чего я чипсики и сухарики не жую
. Я честно прикусывала колбасой собственного приготовления, но про диету не проболталась
.
Вечером совесть меня замучила до ужаса. Сама ведь митинговала в чьем-то посте
. Вот она жизнь какая! А люди пишут о том, как они праздники и всеобщие посиделки переживают. Что я могу сказать - молодцы вы и герои!
Вы не расстраивайтесь. Попытайтесь все проанализировать и выработать стратегию поведения вот в таких вот случаях. Может быть говорите, что пьете таблетки от давления, а их нельзя с алкоголем или еще что-то такое придумывать, если не хотите правду говорить.
Глянув сегодня на весы, расстраиваться я перестала
Спасибо за поддержку!