У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета Кима Протасова

Рулетики с творогом и зеленью

Рулетики с творогом и зеленью

100грамм - 120 ккал

(калорийность указана при использовании 0% творога)

Начинка: творог+зелень+чеснок на мелкой тёрке+можно добавить соль и специи по вкусу.
Приготовление: Листья пекинской капусты вымыть, высушить, срезать белую твёрдую часть.
На середину листа пекинской капусты положить 2 ст. л. начинки и свернуть рулетиком.

Тэги: рецепты 1-2 недели

Рейтинг: +4

вкусняшечка я

15 августа 2012 года

385

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/618821/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рулетики с творогом и зеленью</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31226/">рецепты 1-2 недели</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/618821/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/15/20/930946_38895-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Рулетики с творогом и зеленью<br>100грамм - 120 ккал<br>(калорийность указана при использовании 0% творога)<br>Начинка: творог+зелень+чеснок на мелкой тёрке+можно добавить соль и специи по вкусу.<br>Приготовление: Листья пекинской капусты вымыть, высушить, срезать белую твёрдую часть.<br>На середину листа пекинской капусты положить 2 ст. л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/618821/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/618821/
              ]Рулетики с творогом и зеленью[/url][/b][/size]
              Рулетики с творогом и зеленью 100грамм - 120 ккал (калорийность указана при использовании 0% творога) Начинка: творог+зелень+чеснок на мелкой тёрке+можно добавить соль и специи по вкусу. Приготовление: Листья пекинской капусты вымыть, высушить, срезать белую твёрдую часть. На середину листа пекинской капусты положить 2 ст. л. начинки и свернуть рулетиком. [b][url=https://www.diets.ru/post/618821/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Комментарии:

aksinya11

15 августа 2012 года

Что-то тут с калоражем напутано. Творог 0% - от 68 ккал (некоторые производители до 90), капуста пекинская вообще 12 ккал... Откуда 120-то набралось?

Ответить

I_pozitiv

24 ноября 2012 года

калорий реально меньше,я насчитала 53!!!Очень понравилось!)))Вариант с этой капустой просто чудо!!!А вместо чеснока положила лук ,немного подсолила и перчика бросила!!!

Рецепт На отлично!

Ответить

Люсякиса

22 января 2013 года

Хорошее сочетание.Завтра и попробую приготовить.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы