Сегодня второй день по диете 6 лепестков- овощной. Если это диета- то и ресторана не надо. Приготовила на обед баклажаны в кисло-сладком соусе по китайски на троих ( мужа и сына тоже). Расход продуктов - 300 руб. А на ужин баклажаны запеченные с томатами в духовке - 15 штучек - я лично съела только 3. И в течение дня выпила 200г. кофе со сливками и чай китайский на завтрак, и стакан томатного сока на полдник. Желудок полный. Посмотрю завтра на вес))))) Ответьте.
А как у Вас проходит эта диета?
Опрос завершен.
эффективно
9
(90%)
нужно перейти на другую диету
1
(10%)
Всего проголосовало: 10
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
С сегодня решила попробовать снова. Правда для себя решила покупать все лучшее. Если рыбу то форель, если овощи то качественные, если злаки, то на хлебцах буду сидеть, если творог то зерненый со сливками. На фруктовый день будет арбузик и еще что нибудь) планирую 2 круга