ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ"

...
ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ"
...

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Рубрика: Август

Рейтинг:  +1
Зарипова
16 августа 2012 года 3 247 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ"
...
ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ"
...
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )... Читать полностью
 


Дневник Зарипова:



Комментарии:

16 августа 2012 года
0
вот хочу тоже попробовать............

16 августа 2012 года
0
а зачем в 15 лет какие-то диеты?

16 августа 2012 года
0
Tanyusha-2511 пишет:
а зачем в 15 лет какие-то диеты?
Лишний вес бывает и в 5 лет. При росте 163 см 57 кг - можно и сбросить немного.

16 августа 2012 года
0
Зачем? она вырастет еще и 50 раз поменяется! а так только гормональный фон можно сбить!

16 августа 2012 года
0
Конечно, такие строгие диеты нежелательно никому. Но не всю жизнь же она будет ее соблюдать. А за неделю сильно себе не навредит наверно.

17 августа 2012 года
0
По мне, в таком возрасте проще ограничить себя во всяких орешках-сухариках-чипсах и попитаться немножко правильно, а не сидеть голодать!

16 августа 2012 года
0
оу.....и правда...

16 августа 2012 года
0
Интересно, как долго потом сохранится вес?

16 августа 2012 года
0
Кто то может поделиться какие впечатлениями? Какой результат?

17 августа 2012 года
0
Я сидела на такой диете, за неделю -3,4кг, если потом не бросаться на все подряд, что не прибито, вес не возвращается!

17 августа 2012 года
0
а у меня вопрос салатики какие? просто овощи без заправки на 2 день, и при выходе из диеты бульен какой? ????????????

17 августа 2012 года
0
салаты овощные любые! я добавляла немного соевого соуса! а при выходе бульон пила мясной!

17 августа 2012 года
0
я не хочу сидеть на этой диете. я занимаюсь спортом и хочу добиться результата

17 августа 2012 года
0
молодчинка

17 августа 2012 года
0
я ненавижу чипсы, сухарики и газировку.я даже минералку газированную не пью.

17 августа 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "