Подскажите пожалуйста..

Здравствуйте, дорогие худеющие)
Я новенькая тут) И у меня вот такой вопрос к вам, может подскажете.. В общем, я уже месяца 4 считаю калории. Раньше так на глаз вес определяла, а сейчас вот недавно весы купила, теперь уже точно все считаю. Ну дак вот, посчитала себе коридор при сидячем образе жизни у меня получилось 1422 ккал, БЖУ в среднем: белки-120, жиры- 27, углеводы - 170. По калориям так и питаюсь и при этом еще и занимаюсь каждый день, либо раз в неделю выходной делаю. Но вот что-то никак не худеется. Может быть это из за того, что белков часто не добираю? Жиры и углеводы вроде бы нормально получаются..
Уже отчаиваюсь..худеть начинала с 64 на гречке, там 4 кг сбросила за 2 недели и все..плато видимо затяжное какое то
Хотя мне, в принципе, все равно сколько я весить буду, просто объемы то тоже не уходят(