Ну вот и все, закончилась моя диета, система и все что связано с похудением! Обидно? Очень, было сперва!!! Четыре месяца труда, 20 ушедших килограмм, и что, все на смарку?! Был страх, что больше не смогу себя взять в руки, что все, теперь так и останусь коровушкой, НО это сперва, сейчас по прошествии двух дней я успокоилась( даже стыдно за свои мысли) и поняла, чего я гоню, я же второй раз стану мамочкой! - а это самое главное и долгожданное чудо!!! Да, я дала себе год на преображение, а потом за планирование решили браться, но как говориться мы полагаем, а Бог располагает! Значит так надо!!! Сейчас главное наш малыш, а как бороться с весом я уже знаю!)
План моих дальнейших действий:
1.придерживаться системы -60 но в легком ее варианте, максимально адаптированном под беременность.
2. Записаться в бассейн.
3.максимально много ходить, ориентируясь на здоровье.
4. Попробывать удержать вес, ну или хотя бы не набрать много за Б.
5. Перестать взвешиваться два раза на дню)
6. И естественно быть счастливой и позитивной мамочкой!
- это действительно ГЛАВНОЕ!!!