Главная > Дневники > Дневник пользователя Perach

Ещё одна попытка стать трепетной ланью...18.08.2012

Сегодня 2 месяца как я на диете Дюкана. Ни одного срыва-ура мне!

, никаких косяков

итог-ушли в дальнюю даль 9.1 кг, на 3 см уменьшилась талия, на 5 бёдра, на 7 -ноги в ляжках.на 2 см уменьшился объём груди-вот это лишнее, ну, спишем на издержки

короче-результатом довольна. Ура Дюкану!

Тэги: диета доктора Дюкана

Рейтинг: +5

Perach

18 августа 2012 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/622013/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ещё одна попытка стать трепетной ланью...18.08.2012</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11184/">диета доктора Дюкана</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/622013/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/18/47/936153_79315-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня 2 месяца как я на диете Дюкана. Ни одного срыва-ура мне! , никаких косяков<br>итог-ушли в дальнюю даль 9.1 кг, на 3 см уменьшилась талия, на 5 бёдра, на 7 -ноги в ляжках.на 2 см уменьшился объём груди-вот это лишнее, ну, спишем на издержки  короче-результатом довольна. Ура Дюкану!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/622013/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/622013/
              ]Ещё одна попытка стать трепетной ланью...18.08.2012[/url][/b][/size]
              Сегодня 2 месяца как я на диете Дюкана. Ни одного срыва-ура мне! , никаких косяков итог-ушли в дальнюю даль 9.1 кг, на 3 см уменьшилась талия, на 5 бёдра, на 7 -ноги в ляжках.на 2 см уменьшился объём груди-вот это лишнее, ну, спишем на издержки  короче-результатом довольна. Ура Дюкану! [b][url=https://www.diets.ru/post/622013/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Perach:

Ещё одна попытка стать трепетной ланью...20.08.2012
Ещё одна попытка стать трепетной ланью...19.08.2012
• Ещё одна попытка стать трепетной ланью...18.08.2012
Ещё одна попытка стать трепетной ланью...17.08.2012
Ещё одна попытка стать трепетной ланью...15.08.2012

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Комментарии:

Viktorina07

18 августа 2012 года

Поздравляю Вас!!..Тоже думаю сесть на нее,но пока присматриваюсь так сказать!!Не сложно на ней?

Ответить

Perach

(автор поста)

18 августа 2012 года

нет.мне не сложно.но ведь у всех по -разному.некоторые не могут без фруктов или выпечки-я спокойно это переношу.главное,что меня подкупило-не надо устраивать себе ограничение во времени приёма еды-то есть после 18.00 тоже можно есть и количество не оговорено.есть всё равно много не хочется

Ответить

Viktorina07

18 августа 2012 года

Вот мне то после 18.00 всегда кушать и начинает хотеться как назло! То что нет ограничений по времени,это большой плюс для меня!!

↑ Ответить

Perach

(автор поста)

18 августа 2012 года

Агаааааа! Значит,я такая не одна!!!!

↑ Ответить

Viktorina07

18 августа 2012 года

Да нас наверное таких много!!

Могу не завтракать,а ужин подавай!

↑ Ответить

Perach

(автор поста)

18 августа 2012 года

а на этой диете,мне кроме йогурта уже и не хочется вечером ничего.но одно чувство,что если что-то можно-уже приятно

↑ Ответить

Viktorina07

18 августа 2012 года

Это точно!ну если надумаю все таки сесть на эту диету,Вы будете моим консультантом!!

↑ Ответить

Perach

(автор поста)

18 августа 2012 года

с удовольствием помогу,чем смогу!!

↑ Ответить

Leron

18 августа 2012 года

прекрасный результат по-моему!
А по поводу груди.. знаешь было бы хуже если бы ляжки на 2 см, а грудь на 7))))))))))))))))))
так что жизнь прекрасна, горжусь тобой!

Ответить

Perach

(автор поста)

18 августа 2012 года

да я-то ничего,по мне,между нами девочками-чем меньше-тем легче

вот мужа возмущается-посягаешь,говорит, на МОЁ имущество

↑ Ответить

LadyLemur

19 августа 2012 года

И моего только эта сторона вопроса волнует

Не смей, говорит, трогать мое!.
Но результаты отличные! Поздравляю!

↑ Ответить

Perach

(автор поста)

19 августа 2012 года

Спасибочки!

↑ Ответить

april11

18 августа 2012 года

здорово, приятно видеть успехи, есть надежда, что и я справлюсь

Ответить

Perach

(автор поста)

18 августа 2012 года

конечно справитесь! по-моему-самое серьёзное -атака.если она пройдёна-всё остальное-уже не там трудно.

↑ Ответить

april11

19 августа 2012 года

да, круиз...как то не так пошел. Вес туда- обратно и пока в плюс

, пью много, а не пить не могу, жажда сильная, не сравнимо конечно с Атакой, но все же. Не зря я на Атаке сбросила намного больше чем должно было быть, вот оно и вернулось видимо

↑ Ответить

Perach

(автор поста)

19 августа 2012 года

почему сразу

april11 пишет:
как то не так пошел

вес гуляет,что поделать,это нормально.взвешивайтесь раз в неделю-и не будете нервничать по поводу бродячей стрелки весов

а пить надо много,всё правильно.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))