Healthy lifestyle

уже не в первый раз участвую во флешмобе и всегда это такая радость, предвкушение и куча положительных эмоций. И я очень рада что в этот раз тема флешбома оказалось столь полезной...
Я считаю что здоровый образ жизни это прежде всего гармония, внутренняя душевная гармония..когда то как ты себя видишь и осознаешь полностью сходиться с твоим внутренним состоянием, именно тогда приходит желание двигаться, тебя переполняет энергия и чувство что можно достичь всего..приходит уверенность в себе.
Не секрет что внешний вид женщины это первый показатель того как она к себе и к окружающим относиться...когда ты видишь красивую и стройную девушку то она кажется более здоровой, во многом так и есть

начав вести здоровый образ жизни я не только похудела, я начала чувствовать себя гораздо лучше, я сделала большой большой шаг в перед к лечению болезни которая мучала меня лет 13, я укрепила иммунитет и уже 2,5 года не болею простудой или гриппом..тьфу тьфу тьфу

Здоровый образ жизни нельзя начать за один день..это долгий путь, шаг за шагом необходим привевать себе правильные привычки...
Здоровье для меня это прежде всего внутренняя свобода...

Любимый человек который заряжает меня энергией..лишь его улыбки достаточно чтобы быть лучшей для него и самой здоровой..

и конечно же позитивное отношение к жизни


Здоровый образ жизни не продлевает жизнь - она лишь делает так что вам она кажется дольше