Прошел первый рыбный день!!!

Девочки, всем стройнеющим и красивеющим (худеющиее - не про нас добрейший вечерочек )))) Прошла рыба... Съела я 600гр лосося с пустым несоленым бульоном, каплей лимона и укропом. Хотела сходить в зал, но в обеденное время (разделила приемы пищи на 3) оочень сильно тошнило. Так как весь период диеты нахожусь в Крыму, утро скрасило пару заплывов, потом пошел дождь. В итоге - лишь диван, зеленый чай, вода, из -за дождя даже гулять не смогла выйти. Не по весам, не в зеркале не вижу никаких перемен, даже наоборот... Не много ведь рыбы было...
Так как то, что я тут читаю, удивляет... Крабовые палочки, шашлыки с соусами, изобилие морепродуктов, (а они белковая бомба), сашими (вероятно с массой соевого соуса)... Я не давилась несоленой рыбой, так как морская она сама по себе соленая, может и отвесы у всех такие незначительные, что заправляют чем угодно, напитки различные с молоком/сахаром пьют, не знаю, но всем советую НЕ СОЛИТЬ. Успехов, удачи!!!