Итак, день7

Вот и прошла неделя как я придерживаюсь белковой диеты Если честно, несмотря на то, что ем и вечером иногда, я чувствую, что похудела. Не взвешиваюсь, потому что боюсь, если увижу цифру, которая мне не понравится, то сорвусь
Сегодня меню было такое:
Завтрак- 200 гр творога, кофе с молоком
Обед - 200 гр творога, кофе, 1 вареное яйцо
Ужин - 200 гр йогурта, 380 гр - горбуши
вода и 1,5 ложки отрубей
А еще я купила вкусный чай с шиповником и вишней- пойду пробывать
Рейтинг:  +5
редиска4
19 августа 2012 года 187 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итак, день7
Вот и прошла неделя как я придерживаюсь белковой диеты Если честно, несмотря на то, что ем и вечером иногда, я чувствую, что похудела. Не взвешиваюсь, потому что боюсь, если увижу цифру, которая мне не понравится, то сорвусь
Сегодня меню было такое:
Завтрак- 200 гр творога, кофе с молоком
Обед - 200 гр творога, кофе, 1 вареное яйцо
Ужин - 200 гр йогурта, 380 гр - горбуши... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

19 августа 2012 года
0
вопрос можно? а почему без мясного?

19 августа 2012 года
0
А бог его знает, как-то сегодня с мясом не срослось в холодильнике только свинина, а ее нельзя

19 августа 2012 года
0
ааа...тогда понятно

20 августа 2012 года
0
повар тигру мяса не докладывает!

20 августа 2012 года
0
Рыба и яйца, то же, хорошо)))

20 августа 2012 года
0
исправляюсь

20 августа 2012 года
0
)))

20 августа 2012 года
0
редиска пишет:
вкусный чай с шиповником и вишней
вкусняшка..
ты - большой любитель творога ..я бы не смогла жить только на нём

20 августа 2012 года
+1
творог я люблю,эт точно

20 августа 2012 года
0
постарайся еще полюбить рыбу и мясо

22 августа 2012 года
0
редиска пишет:
творог я люблю,эт точно
покупной? или сама готовишь?

22 августа 2012 года
0
Молодец!!! менюшка отличная

редиска пишет:
вкусный чай с шиповником и вишней- пойду пробывать
а я себе сама чай варю из листьев и веточек - обалденно получается!!!!


Оставить свой комментарий
B i "