диета 10 дней - 6кг

диета 10 дней - 6кг 10 дней - 6 кг

День 1-й

Гречка на воде (запаренная), молоко, чай зеленый.

День 2-й

500 г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные).

День 3-й

Рис, 1, 5 л томатного сока без соли.

День 4-й

400 г рыбы, зеленые овощи.

День 5-й

Гречка на воде (запаренная), молоко, чай зеленый.

День 6-й

300 г мяса (лучше телятины), зеленые овощи.

День 7-й

6 стаканов зеленого чая с медом+ вода

День 8-й

1, 5 л кефира.

День 9-й

Геркулесовая каша и фрукты.


День 10-й
1, 5 л минеральной воды без газа с лимоном.
Рейтинг:  +7
pirozok
27 января 2011 года 3 702 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru диета 10 дней - 6кг
  10 дней - 6 кг
День 1-й
Гречка на воде (запаренная), молоко, чай зеленый.
День 2-й
500 г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные).
День 3-й
Рис, 1, 5 л томатного сока без соли.
День 4-й
400 г рыбы, зеленые овощи.
День 5-й
Гречка на воде (запаренная), молоко, чай зеленый.
День 6-й
300 г мяса (лучше телятины), зеленые овощи.
День 7-й... Читать полностью
 


Дневник pirozok:



Комментарии:

27 января 2011 года
0
классная диета - называется "Перепробуй всё")))только вот 7-й и 10-день слишком разгрузные))

27 января 2011 года
0
аааааааа..и 8-й на кефире!

27 января 2011 года
0
я вот все хочу ее попробовать

27 января 2011 года
0
пробуй..и нам расскажешь, как оно!но мне кажется голодненько совсем...зато разнообразие какое

27 января 2011 года
0
договорились

28 января 2011 года
0
когда? давай вместе

28 января 2011 года
0
давай как насчет заавтра?

28 января 2011 года
0
в выходные?

28 января 2011 года
0
будем воспитывать силу воли ну можно с понедельника

28 января 2011 года
0
я заболела, в город выберусь в понедельник...хотя. можно мужа попросить кпить гречку, яблоки и творог...давай с завтра! (пошла уничтожать холодильник

28 января 2011 года
0
pirozok пишет:
День 2-й

500 г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные).
а пить что?

28 января 2011 года
0
каждый день не меньше 2 литра воды и зеленый чай)


Оставить свой комментарий
B i "