Про то как идет моя гречка!

Итак сегодня 4 день моей гречневой диеты. вчера позволила себе отступление, ходила по магазинам, там столько всяких соблазнительных вкусностей, глаза разбегаются. я купила себе 2 батончика фруктовых для диабетиков и съела их без зазрения совести. а сегодня я в гречку потерла немножко сыра. и съела 2 кусочка масдама. Но зато ем без соли. и только гречку и кефир. Волт таая я молодец. Каждое утро выполняю бодифлекс. Не взвешиваюсь ( а так хочется) жду следующего понедельника. Но по объёмам чувствую что схуднула не плохо.