Отчет за 26.01.11.

Приветик всем!
Настроение замечательное - я увидела отвес - 400 гр. Таю!
Продолжаю в том же духе!

Меню:

Выпила 2 литра воды.
Сделала гимнастику утром, а вечером попрыгала 10 минут на фитболе!
Завтрак:
Салат из овощей.
Яйцо вареное.
Обед:
Гречка и салатик.
Полдник:
Цикорий с молоком и горький шоколад.
Ужин: Чай с молоком.

Всем желаю позитивного настроения и нужных отвесиков!

Это для вас:

Анимация
Рейтинг:  +4
Ehlinka
27 января 2011 года 144 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 26.01.11.
Приветик всем!
Настроение замечательное - я увидела отвес - 400 гр. Таю!
Продолжаю в том же духе!
Меню:
Выпила 2 литра воды.
Сделала гимнастику утром, а вечером попрыгала 10 минут на фитболе!
Завтрак:
Салат из овощей.
Яйцо вареное.
Обед:
Гречка и салатик.
Полдник:
Цикорий с молоком и горький шоколад.
Ужин: Чай с молоком... Читать полностью
 


Дневник Ehlinka:



Комментарии:

27 января 2011 года
+1
С отвесиком!

27 января 2011 года
+1
Поздравляю) Весело делать все дела, постоянно помня про отвес, правда?

27 января 2011 года
0
Ага!

27 января 2011 года
0
Ужин голодноват как то. Может белка какого нибудь постненького с сырыми овощами? Да и быстрые углики после 12 не очень хорошо

27 января 2011 года
0
Деззи пишет:
Может белка какого нибудь постненького
Можно конечно! но хочется сдвинуть вес с места!

27 января 2011 года
+1
Поздравляю, главное- настроение хорошее и настрой боевой. Удачи

27 января 2011 года
+1
Постный белок на ужин (до 18-00) в сочетании с сырыми овощам (без соли и заправок) отлично отвешивает. Почитай рецепты Диеты Дружбы. Это уже проверенно на многих девочках. Успехов!

27 января 2011 года
0
Спасибо за подсказку! Уже теперь завтра - включу постный белок на ужин!

27 января 2011 года
0
Умница!

27 января 2011 года
0
Снехурочка)))) смотри совсем не растай))) умница)

27 января 2011 года
0
молодчинка! Правильно, надо брать себя в руки!!!


28 января 2011 года
0
С отвесиком!!!!!!! А я на месте стою((((((


Оставить свой комментарий
B i "