Давно не писала я вам на счет своего питания и веса….
Прошли тут у меня КД, ела я все и без меры
, с добавкой и даже с двумя добавками… В общем вес колебался и довольно сильно
в последнюю неделю, уnром примерно 44 кг стоял, но вот вечером бывало и 45 кг и даже больше…
Вчера мое меню состояло из блюд, который нельзя назвать диетическими
, на завтрак был чай и шоколад 52%, на обед был гречка с желудочками куриными в сметанном соусе с луком, на ужин макароны с куриным фаршем и усе
На утро даже отвесик в 300 гр. пришел нежданно негаданно…
Сегодня запланировала разгрузочный день, думала на шоко посидеть, но что-то у меня поджелудка вчера бухтела, решила, что добивать ее не стоит и будет у меня кабачково-яичный день.
Наверное со стороны странное наблюдать такое меню, но сейчас усиленно пытаемся закрывать понабранные от безумия в голове кредиты и я стараюсь готовить из тех продуктов, что уже есть в доме
Итак, я вчера сварила половину кабака и сделала суп пюре из него, плюс отварила 2 яйца, поделила пополам – это мое сегодняшнее меню на обед и ужин, а на завтрак было 2 хлебца и 2 кружки чая…
Короче если не опротивлю от вкуса кабачкового супа, то будет мне разгрузка! Пока планы такие. Всех целую, хорошего Вам дня мои дорогие!