 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +23 |
|
21 августа 2012 года | 381 | 27 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Итак, вчера был последний 14й день Японской диеты. Что могу сказать - 7,5 кг за 2 недели. Года собой! Но, для моего начального веса 114 кг, это не очень значительный отвес. Хочу еще! О диете: 1. Переносится легко. Сытно. 2. Удобно, что меню расписано на все дни -не нужно ничего придумывать. Точно следуй указаниям и будет тебе счастье. 3... Читать полностью |
Дневник SemiZvet:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
я тоже на японке, 10 день сегодня. ушло 6 кг, но это не много для моего веса, но я держусь
и на лепестки хочу по окончанию, как и вы
Я сидела на ней: блеск! Мне ооочень понравилась! Удачи Вам! Еще я читала здесь про диету для ленивых ( https://www.diets.ru/post/338676/ ). Думаю, что в следующий раз совмещу...
Я ,кстати, еще планирую усложнить ее поеданием впринципе 1 продукта в день) Например, в рыбный -только 1 вид рыбы (за весь день), в овощной, например на капустном салате и тушеной капусте, фрукт так же какой-то один вид..... Надеюсь, это усилит эффект....
Очень надо 100 к 1 сентября...Ну, очень-очень....
Просто сейчас я хочу видимого и ощутимого результата,чтобы меня это стимулировало еще болье...К тому че осталось чуть более5 кг - я их за неделю точно скину) Главное -не набрать потом
Думаю получится.
сегодня последний день на японке, завтра на 6 лепестков, но думаю слабо - слабо мясо и рыбу буду солить
Для ускорения процесса еду сегодня за беговой дорожкой -надеюсь уж с ней-то точно добъюсь цели!