2 день с Джилл

вчера был второй день с джилл, бегать по утрам мне пока не удается, потому что муж уходит раном утром на работу, надеюсь завтра ему нужно будет к 8, а не к 6))уже хочу бегать, соскучилась по пробежечке))после 1 дня джилл у меня очень болели все мышцы, особенно локтевые суставы почему-то))я еле передвигалась))вторая тренировка первого уровня прошла отлично, мне нравится, вечером еще позанималась йогой для начинающих, я такая негибкая ващееее, но вчера уже кое-какие сдвиги стала наблюдать))единственное, мне вечно мешает заниматься доча, я - на пол, она сразу ко мне и к титьке выставляю свои фотки, буду фотаться раз в недельку, чтобы видеть разницу, продолжаю правильное питание, вес уже не 66, а 63,8))чему я очень рада))



Тэги:  спорт

Рейтинг:  +6
bekachka
21 августа 2012 года 147 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 день с Джилл
Тэги: спорт

вчера был второй день с джилл, бегать по утрам мне пока не удается, потому что муж уходит раном утром на работу, надеюсь завтра ему нужно будет к 8, а не к 6))уже хочу бегать, соскучилась по пробежечке))после 1 дня джилл у меня очень болели все мышцы, особенно локтевые суставы почему-то))я еле передвигалась))вторая тренировка первого уровня прошла отлично, мне нравится, вечером еще позанималась... Читать полностью
 


Дневник bekachka:



Комментарии:

21 августа 2012 года
0
bekachka пишет:
уже не 66, а 63,8))
уже хороший прогресс! молодец! так держать!

21 августа 2012 года
0
ага,спасибо))а была 59 перед тем,как в омск к родителям ехать))в общем без спорта можно за 2 месяца всё сброшенное вернуть,7 кг за 1,5 месяца набрала..мышцы нужны))

21 августа 2012 года
0
согласна, без спорта никуда) думаю, что если бы я не ходила пешком столько, сколько хожу, не была бы настолько активна, то не в одни свои джинсы бы не влезла...
спорт - наше всё!

30 августа 2012 года
0
умничка! Я тожде на Джилиан. уже заканчиваю 2 этап 30 дней

30 августа 2012 года
0
как результаты?


Оставить свой комментарий
B i "