 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
27 января 2011 года | 146 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Вчера не сдержалась: у ребенка был день рождения и я, конечно, не смогла не поесть. Всего вкусного сама же и наделала, а потом не могла сдержаться. Ну ничего, всего 500 гр прибавила, но я буду снова держать себя в руках. Снова сегодня на диете. Читать полностью |
Дневник Ольга М:
|
|
|
Тверичанка
27 января 2011 года
0
Оль, а может, ну ее, эту диету! Просто питаться правильно, не переедать, увеличить двигательную активность?
Ответить
|
|
Ольга М
28 января 2011 года
0
Спасибо за поддержку, но эта диета мне очень нравится. Там все можно, только в определенные дни. Я так люблю, чтобы за меня кто-то подумал, что я сегодня буду есть.
 А главное, что результат есть 
↑
Ответить
|
|
DeLuxe
27 января 2011 года
0
Ольга, у меня самой вчера бзик был - наелась грудинки свиной, закусила пироженкой и в 9 вечера с мужем семечек тыквенных наелась. Сегодня опять в руки себя взяла
Ответить
|
|
|
Ольга М
28 января 2011 года
0
Да, бывает и такое, но что поделать. Иногда все равно надо себя баловать. Я сейчас на 90-дневной диете. Ужас как долго, но думаю, что справлюсь. А на потом я подумала, что просто надо меньше есть, и есть правильную пищу. А если не получилась сдержаться, то на следующий день надо усторить разгрузочный день. Вот и все. Моя знакомая именно так и похудела
↑
Ответить
|
|
|
DeLuxe
28 января 2011 года
0
Я сама в последнее время себя плохо веду, совсем расслабилась
 Килограмм привеса за 2 дня
Ответить
|
|
|
Ольга М
28 января 2011 года
0
А у меня пока все нормально. После срыва было +500 гр, а сегодня -600 гр. Так что ничего. Вообще отвес есть я и рада. Держись! Все будет хорошо!!!
Ответить
|
|
|
DeLuxe
28 января 2011 года
0
Всё-таки решилась сходить прогуляться, думаю завтра должен быть результат!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
