3-й день

Всем привет.
опять я со своим отчетом, - 1,3 за день. В общем за 2 дня - 3,2 кг.
Сегодня питьевой день, с утра выпила бульона от борща, немного питьевого йогурта, на обед опять бульон и 2 стакана молока, на ужин буду пить кефир.
Рейтинг:  +3
Laim
22 августа 2012 года 243 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3-й день
Всем привет.
опять я со своим отчетом, - 1,3 за день. В общем за 2 дня - 3,2 кг.
Сегодня питьевой день, с утра выпила бульона от борща, немного питьевого йогурта, на обед опять бульон и 2 стакана молока, на ужин буду пить кефир. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

22 августа 2012 года
0
Очумелый результат за 3 дня!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я в шоке!!!! В приятном шоке!!!! Удачи Вам и дальше!!!!!

22 августа 2012 года
0
Спасибо большое. Сама в шоке, вроде бы наедаюсь всем что можно, но все равно в минуса... Все лишнее уходит)))

23 августа 2012 года
0
ничего себе! результат что надо. как дальше дела пошли? как вообще - не голодно?

23 августа 2012 года
+1
сегодня +0,2. общий -3кг. честно говоря не расстроена. я вчера немного нарушала, кваса медового 150 гр выпила и йогурта питьевого, сладкого.. а так диета очень нравится.. ничего сверхъестественного я не жду от нее, принимаю как разгрузочную неделю. Вот думаю взять в привычку повторять ее 1 раз в 1-2 месяца. Голода нет, скучаю по вредностям, но сразу начинаю анализировать, а на самом деле ли я этого хочу, что получаю, что ради минутного иллюзионного удовольствия не стоит срываться. Голода нет, так как насыщаюсь разрешенными фруктами. в общем очень нравится

23 августа 2012 года
0
спасибо. думаю попробовать может стоит. я пока на протасова, осталось 4 дня, но результата нет( какие-то 1-2 кг за все время, а еще выход...а я уже о новой диете думаю, чтоб хоть немного работала

23 августа 2012 года
0
На эту советую особо не надеяться, по мне так это только как разгрузочная диета. Вообще из всех диет люблю Мириманову. После родов была 75 с ее помощью медленно, временами со спадами дошла до 58, потом НГ, курить бросила и сейчас 70,5 была. Хочу сделать разгрузочную неделю потом на систему Миримановой опять

23 августа 2012 года
0
это та, что -60? вроде как звучит неплохо, но у меня вечером самое желание поесть появляется, поэтому мне она никак, да и + ко всему я если начинаю сладкое есть, то у меня начинается жор - уже более пол года у меня периоды - то вообще не ем сладкое, то ем только сладкое и ничего мне не надо. я неплохо худела на ккал, но тоже такое дело - я не хочу не есть...а то был и такой у меня период, потом от воды на НГ начала толстеть и пошло поехало) буду надеятся, сто протас хоть обменку в чувства привел

23 августа 2012 года
0
Вы все же прочтите систему, там книжка не большая. В ней весь кайф что до 12 можно есть все, по началу аппетита не было, пару дней без плотного ужина и как милая стала есть. Да и готовить стала, вечером готовлю, а утром поедаю... Ммм.

27 августа 2012 года
0
да, результат класс!


Оставить свой комментарий
B i "