У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lucu4ka

Посоветуйте программы по растяжке

Девочки, поделитесь опытом и информацией!
Есть ли какие-нибудь этапные программы для растяжки? Например, как у Дж. Майклз, каждый уровень в течение +- недели, потом повышение интенсивности, новые упражнения. Желательно, не в составе упражнений из йоги, а самостоятельные программы, направленные на растяжку. По времени - 15-20 минут занятие...

Рейтинг: +2

Lucu4ka

22 августа 2012 года

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/626281/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Посоветуйте программы по растяжке</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, поделитесь опытом и информацией!<br>Есть ли какие-нибудь этапные программы для растяжки? Например, как у Дж. Майклз, каждый уровень в течение +- недели, потом повышение интенсивности, новые упражнения. Желательно, не в составе упражнений из йоги, а самостоятельные программы, направленные на растяжку. По времени - 15-20 минут занятие...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/626281/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/626281/
              ]Посоветуйте программы по растяжке[/url][/b][/size]
              Девочки, поделитесь опытом и информацией! Есть ли какие-нибудь этапные программы для растяжки? Например, как у Дж. Майклз, каждый уровень в течение +- недели, потом повышение интенсивности, новые упражнения. Желательно, не в составе упражнений из йоги, а самостоятельные программы, направленные на растяжку. По времени - 15-20 минут занятие... [b][url=https://www.diets.ru/post/626281/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lucu4ka:

Причуда женского организма
Чего не хватает организму, или Почему я такая бледная?
• Посоветуйте программы по растяжке
Даст Бог ребёнка, даст и на ребёнка?
Кто ездит за границу дикарем? Поделитесь опытом!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

22 августа 2012 года

error

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
15 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Посоветуйте программы по растяжке

Дневник Lucu4ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"