У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Интервальная с утра

Встали с утра, подошли к окну - прохладно и сухо. Только собирались развернуться и пойти одеваться для бега, как полил дождь

С утра позанималась с Фитнес дома "Супер жиросжигающая тренировка", немного усложнила её (почти не делала отдых), плюс разминка и растяжка.

Сейчас позавтракала половинкой вчерашнего пончика из Данкин, желешкой и кофе. Вчера кстати вечером больше ничего не ела и, как ни странно, даже не хотелось. Удивительно просто.
Через полчасика го по делам и на вокзал - встречать)).

Тэги: спорт

Рейтинг: +1

BelkaMNR

23 августа 2012 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/627258/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Интервальная с утра</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Встали с утра, подошли к окну - прохладно и сухо. Только собирались развернуться и пойти одеваться для бега, как полил дождь<br>С утра позанималась с Фитнес дома "Супер жиросжигающая тренировка", немного усложнила её (почти не делала отдых), плюс разминка и растяжка.<br>Сейчас позавтракала половинкой вчерашнего пончика из Данкин, желешкой и кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/627258/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/627258/
              ]Интервальная с утра[/url][/b][/size]
              Встали с утра, подошли к окну - прохладно и сухо. Только собирались развернуться и пойти одеваться для бега, как полил дождь С утра позанималась с Фитнес дома "Супер жиросжигающая тренировка", немного усложнила её (почти не делала отдых), плюс разминка и растяжка. Сейчас позавтракала половинкой вчерашнего пончика из Данкин, желешкой и кофе... [b][url=https://www.diets.ru/post/627258/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

23 августа 2012 года

BelkaMyMOTULru пишет:
"Супер жиросжигающая тренировка"

это что такое, можно ссылку пожалуйста

Ответить

BelkaMNR

(автор поста)

23 августа 2012 года

http://vk.com/videos-28627911?section=album_42471978
вот эти видео)

↑ Ответить

Рыжик_50

24 августа 2012 года

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

Интервальная с утра

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"