4 новых продукта для похудения

Вот несколько продуктов, которые помогут тебе оставаться стройной.

Хрен. Ферменты, содержащиеся в этом корне, способствуют расщеплению жира. Как съесть: добавляем его к рыбным и мясным блюдам.

Фасоль. Богатые клетчаткой бобы не дадут тебе проголодаться. Как съесть: кушай фасоль вместо гарнира или добавляй ее в салат.

Кокосовое молоко. В соке кокоса есть жиры, которые способствуют быстрому обмену веществ в организме. Как съесть: готовь коктейли с кокосовым молоком, бананом и медом.

Ананас. Этот тропический фрукт содержит фермент бромелайн, который расщепляет жиры и ускоряет метаболизм. Как съесть: добавляй ананас в салат с курицей.

Ням! Ням! надо приготовить!