Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
У меня вот привес будет после злакового денька, чувствую прям
Ешьте всё без соли и пейте воду, отвес быстро увеличится!
Прошла 5 кругов подряд - потеряла 11 кг.
Сначала ела всё без соли,
сейчас уже присаливаю.
Разрешена соль,
Можно добавить соль и т.д.
Значит убирать соль из пищи нет никакой необходимости.
а вот это экстрим на мой взгляд! Но,все-равно,уважаю вас за огромную силу воли!
Спасибо за поддержку. Только вот экстрима не почувствовала.
Ем от души всё, что разрешено. Даже соль.
значит,вы точно герой!
понемногу,чайными ложечками. (это я шучу.Извините,если что!)
удачи вам в борьбе!
мне вот это непонятно. На лепестках не надо голодать.
Да и в другие дни тоже. И отвес по окончании был нормальный.
Я тоже ела столько,сколько хотела,результат каждый день хороший.Только за творожный день всего -100грамм.Но,это тоже результат в правильном направлении. Остался еще фруктовый день, думаю и тут проблем не будет.
Может у вас уже просто лишнего веса не так много осталось,поэтому килограммы так медленно и уходят.
а вот это уже очень плохо.Себя надо обязательно любить, сколько бы не показывала стрелка на весах