Сегодня третий день на рисе. Странно, но отвеса не было после 2 дня, хотя я не нарушала, только риса съела меньше чем нужно. После первого дня на рисе отвес был 1.6 не знаю что делать расстроилась.
Сегодня третий день на рисе. Странно, но отвеса не было после 2 дня, хотя я не нарушала, только риса съела меньше чем нужно. После первого дня на рисе отвес был 1.6 не знаю что делать расстроилась.
Читать полностью
Я имела в виду какой сорт обыкновенный белый или из цельного зерна , бурый????? Рисовая диета не очень полезна , однообразие , но соли хорошо выводит, и долго на этой диете сидеть нельзя!!!! Начнутся проблемы со здоровьем!!!! Я вам не советую больше 3 х дней этим заниматься !!! И потом все время рис это сложно выдержать ,и зачем???
Ну я конечно слышала о нем , но мне больше нравится бурый , цельное зерно!!!! Я не знаю зачем вам эти мучения, когда можно нормально питаться , и худеть!!!!! Подумайте!!!! все равно после рисовой диеты вес обратно возвращается!!!! Вода выйдет , а потом все по новой , бесполезная трата времени!!!!!
перекус 12 00
обед 14 00
полдник 17 00
ужин в 19 00