завес 27.01

вес стоит 76, но объемы чуть спали, это чувствуется. Живот в свете КД вздутый.. ниче пробьемся
сегодня питание было около ДД.. салаты присутствовали, но опять была ц\з булочка.. абсолютно не успела подготовиться. Меня дни как сегодня, убивают, а они бывают иногда 3 раза в неделю.. с утра школа, а потом на работу. домой пришла в 22. опять поужинала, потому что на работе не успела, чуть салата пожевала и все-некогда совсем..
подумываю о сокращении рабочего места, т. е. часов в неделю. Устаю сильно, косяки из-за еды происходят из-за дурацкого графика, ну посмотрим как будет.. М. б. как экзамены в марте сдам и закончится школа- станет легче *мечтательно*

из позитива:
- с утра скраб (специальный из ампулы)
- увлаж. маска.
- медовый массаж
- а\ц крем