Завтра снова на лепесточки!!! Ура!!!

ни фига себе третий заход, я два подряд только проходила...я с понедельника пойду на лепестки!

А сколько кг после каждого захода ушло?

Я с завтрашнего дня, пожалуй, тоже на лепестки. Завтра рррыба

заход - это неделя что ли?

Да, заход на след круг

я бы пошла ,но в командировку ехать, не получится.

Я с сегоднешнего дня на лепестках! вы такая молодец, 3 подход! Вот сила воли
У меня креветки были, не люблю рыбу

Девочки, милые я очень рада Вам всем!!! Рада, что мы вместе!!! Спасибо Вам!!!
Огромного успеха нам!!!

Я с вами буду с четверга, тк с понедельника три рисовых очистительных дня у меня по плану! Затем 6 лепестков два круга + занятия 30 мин с Джилиан Майклс

Я с понедельника прибьюсь к вам....Девочки, а начинать не с рыбы можно? А то у меня ещё пост, рыбу можно только со вторника, когда закончится пост. А хочется в компанию..

Всем здравствуйте! Я с сегодняшнего дня на лепестках. Для меня это 2 раз. Первый раз был в июне. Ушло около 4-х кг. Вес не вернулся (ну чуть-чуть...). К 1 сентября хочется приготовиться! В первый день , как и в прошлый раз, отварной минтай. Переносится диета легко, вот только на фруктовый день - небольшой привес. Думаю, может в этот раз не делать фруктовый день?! Что скажете? Девчонки, у кого какие результаты в 6 день были?

Люблю рыбку.Я тоже хочу с вами!!!Принимаете меня?

Здравствуйте, девочки. И я с вами с понедельника. За последние несколько месяцев набрала почти 5 кг, нужно их убрать, начну с этой диеты. Уже рыбку приготовила на завтра, правда семгу, можно же ее? Или слишком жирная?

Семга Класс!

И я с вами!))) Начинала вчера, но меня сестра пригласила в гости и попросила напечь блинов. Хотя весь день я сидела на рыбе, к вечеру съела 2 блина. Сегодня снова рыбный день, сестра моя за вчерашние блины купила мне полкило креветок и пожелала удачного похудания:-) Сегодня на завтрак сельдь малосольная, на обед запеченый морской язык с лимоном, а на ужин креветки.

Думаю,что сельдь не прокатит .А мою рыбку на утро приготовленную сьели,пошла купила лосося и хека,буду чередовать.Готовлю на пару

У меня голова форели вареная на завтрак, тунец из банки с собственном соку без масла - на обед и вареная лимонелла на ужин

а я не могу рыбу на завтрак есть, хоть тресни.

Все таки приятнее есть лосося ,чем хек или минтая.Я бы и завтра на этой рыбке согласна опять целый день .А что можно пить, кроме воды?

Спасибо,уже и без чая обошлась----рыбка с лимоном и вода!Некогда было,работы много было .ДА,на рыбке хорошо,Легко выдержать.А что ж на овощной день?Какие овощи вы употребляете,как готовите7

Спасибо за советы на фруктовый день! Попробую цитрусовые, арбуз не рискну (хоть и воды в нем много, но и сахара тоже). Вот сегодня 4 день, отвес составил 2,5 кг.