Главная > Дневники > Дневник пользователя Miya

Ну что же это такое...:(((((

Господи!!! Еда и мысли о еде отнимают у меня все жизненные силы! Уже 2 недели

ЖРУ все подряд. Жру каждые 5 минут и, все-равно, нет у меня чувства насыщения! Ем много овощей, фруктов, злаковых, пью ОЧЕНЬ МНОГО ЖИДКОСТИ, чистой воды, зеленый чай и фиг!!!

У МЕНЯ ЯМА!!! Вот только бы еще кг не росли, тогда бы мне было не холодно не жарко! Так нет же!!! Я РОСТУ В ШИРИНУ...

Каждый мой вечер заканчивается мыслью, что это последний раз. Завтра-разгрузка! Нет уж... Я снова просыпаюсь и начинаю есть! Мне становится совсем не хорошо, в прямом смысле слова. Такое впечатление (по физич. и эмоц. состоянию), что я сижу на жесткой диете! Никаких сил, никакого настроения... Почему?! У меня не было ни стресса, все было хорошо...

ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?!

Рейтинг: +6

Miya

28 января 2011 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/63019/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну что же это такое...:(((((</a>                  <div style="padding:7px 0;">Господи!!! Еда и мысли о еде отнимают у меня все жизненные силы! Уже 2 недели  ЖРУ все подряд. Жру каждые 5 минут и, все-равно, нет у меня чувства насыщения! Ем много овощей, фруктов, злаковых, пью ОЧЕНЬ МНОГО ЖИДКОСТИ, чистой воды, зеленый чай и фиг!!!  У МЕНЯ ЯМА!!! Вот только бы еще кг не росли, тогда бы мне было не холодно не жарко! Так нет же...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/63019/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/63019/
              ]Ну что же это такое...:((((([/url][/b][/size]
              Господи!!! Еда и мысли о еде отнимают у меня все жизненные силы! Уже 2 недели  ЖРУ все подряд. Жру каждые 5 минут и, все-равно, нет у меня чувства насыщения! Ем много овощей, фруктов, злаковых, пью ОЧЕНЬ МНОГО ЖИДКОСТИ, чистой воды, зеленый чай и фиг!!!  У МЕНЯ ЯМА!!! Вот только бы еще кг не росли, тогда бы мне было не холодно не жарко! Так нет же!!! Я РОСТУ В ШИРИНУ... [b][url=https://www.diets.ru/post/63019/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Miya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Комментарии:

Elbereth

28 января 2011 года

Надо принять успокоительное. Проверено на себе. После 10-20 минут после принятия успокоительного мозг перестает работать в режиме "Жрать хочу! дай, дай, дай!!!" и переключается на нормальную работу.
Пить можно душицу, пустырник, валерьяну. Можно смесь сделать, можно по отдельности. Можно купить в аптеке капли типа "Баю бай", валерьяну в маленькиъх таблеточках, или Новопассит. Выбор огромен. Главное не забывать принимать. Я по первой принимала обязательно утром и часиков 17. А остальное по самочувствию.

Ответить

Miya

(автор поста)

28 января 2011 года

Мне мама уже предлагала,но я думаю,что там есть противопоказания на лактацию.Я кормлю грудью.

Ответить

Elbereth

28 января 2011 года

Тогда надо посоветоваться с врачем. Можно даже с педиатом- они должны это знать.

↑ Ответить

Miya

(автор поста)

28 января 2011 года

И мой жор не от того,что я кормлю грудью (а то моя подруга мне сказала,что я хочу постоянно есть,потомучто кормлю!) Но это не так.Моя малявка ест уже не так много молока,как раньше.Нам 10 мес.

Ответить

Elbereth

28 января 2011 года

Я сейчас в инете полазила. Очень многи мамочки которые кормят грудью жалуются на постоянный жор и прибавку в весе. Вот пример вопрос к диетологу:

Здравствуйте.Помогите пожалуйста разобраться в следующей проблеме и подскажите что мне делать дальше???!!!Я два года назад родила ребенка,во время беременности я все время хотела есть и в итоге поправилась на 20кг.Мой изначальный вес составлял 54 кг при росте157см сейчас же мой вес колеблется от73 до 76.И я все время хочу есть,кормлю ребенка грудью до сих пор.Муж мне уже говорит что я обжора и что все время жую.На фоне этого у меня появляется еще больше комплексов.Помогите как мне похудеть,все это остановить я боюсь что в один миг разрушится все что строилось годами,особенно моя семья...Спасите...

А вот что ей ответил диетолог:

Здравствуйте,
хороший способ избавиться от депрессии и улучшить фигуру - заняться спортом. Возможно, вы постоянно жуете от скуки или усталости или внутреннего раздражения. Спорт поможет вам избавиться от всего этого, и вовсе необязательно заниматься профессионально - просто танцуйте под музыку или много гуляйте.

↑ Ответить

Miya

(автор поста)

28 января 2011 года

Такой ответ диетолога подойдет каждой,кто много ест или просто пытается похудеть!

↑ Ответить

Elbereth

28 января 2011 года

Это точно.

Но пока вы кормите малыша садиться на диету или разгрузку крайне не желательно, т к молоко может потерять в питательной ценности. На сколько я знаю для кормящих хорошо подходит диета "минус 60" и еще Весоноблюдение.

↑ Ответить

Elbereth

28 января 2011 года

Так что больше движения и посоветуйся с педиатром на счет успокоительного. Все будет хорошо.

Ответить

Miya

(автор поста)

28 января 2011 года

Спасибо Вам за поддержку! Хочется верить,что все будет хорошо! А хорошо для меня- это -5 кг!!!!!

↑ Ответить

Elbereth

28 января 2011 года

На здоровье!

↑ Ответить

frolety

28 января 2011 года

Постоянный жор у вас только от скуки!!!! Я не рожала, но у меня была точно такая же ситуация!!! Был период я не работала, сидела дома. Я вставала поздно, сразу к холодильнику, и начиналось

потом корила себя, и так почти каждый день) КОШМАР ...это просто ужасно! Но я для себя решила что надо чем то заниматься, начала с генеральных уборок каждый день!! Потом пошла по магазинан, занилась собой, ходила по салонам))) Ощущения просто класс!! Дома идеальная чистота), кулинарию освоила), сама отлично выгляжу!! И конечно же устроилась на отличную работу!! Теперь отказалась от хлеба от сладкого от майонеза). Постройнела!! И вам того желаю) Удачи.

Ответить

Miya

(автор поста)

28 января 2011 года

Молодец!!!! Меня мама упрекает,что я лентяйка! Наверное,надо подумать над вашим методом

↑ Ответить

Ёжжка

28 января 2011 года

Когда закончите кормить аппетит постепенно уйдет. Я обжиралась сладким и печенныйм и ночего не могла с собой сделать. А сеичас через 2 месяца после окончания кормления наконец думаю мозгами, а не желудком. Держитесь!

Ответить

Ласточка

30 января 2011 года

У меня тоже был очень большой аппетит периодами, когда кормила. Особенно, если малыш проявлял бспокойста какие-либо. То есть, его волнения передавались мне и я начинала хотеть есть... Как-то так. Пройдет.

Ответить

khjghjkjabils

25 марта 2011 года

Детка,ты что-то давно ничего не писала!

Ответить

Miya

(автор поста)

25 марта 2011 года

Я же тебе говорю,что все это время не могла собрать себя в кулак!!!!

Ответить

Miya

(автор поста)

25 марта 2011 года

Я же тебе говорю,что все это время не могла собрать себя в кулак!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.