как я бросила курить

Вот решила рассказать свою историю про то как я бросила курить, может кому поможет мой опыт. Сразу предупреждаю что это не реклама, я действительно так бросила курить.сама того не ожидая.
Курю давно, начала еще по малолетству вроде как не в затяг да за компанию, в общем как то незаметно в это дело я втянулась, не курила только во время беременностей и то потому что токсикоз был сильный, сама то я сильной силой воли никогда не отличалась.
Мое курение меня никогда не напрягало, я никогда не задавалась вопросом бросить.
Так вот, ближе к делу:однажды идем мы с подругой по городу, и к нам подходит какой то ее старый знакомый. Начинается разговор по типу"сколько лет, сколько зим?"
И тут он начинает приседать нам на уши, что мол не хотите ли девочки подзаработать?(а мы обе декретницы)естественно хотим.
Ближе к вечеру встречаемся в кафе и за чашкой кофе со сливками он начал нам рассказывать про какую то очередную фирму производящую био добавки, чаи и косметику, а так же работающую по сценарию сетевого маркетинга.
Ну, я конечно сразу разочаровалась, потому что не очень то верю что на этом можно заработать, а тем более в маленьком городе. И цены там не такие уж и маленькие, как он пытался нам их преподнести. Если взять в расчет что средняя зарплата женщины в нашем городе 5т, а мужчины 8т, то я думаю не каждый начнет покупать чаи, какими бы полезными они не были, за 450руб.
Но вот у паренька язык был на столько подвешенный, что я все таки купила у него один из чаев.
Выбрала "легочный"(а там их куча, от всех болезней )
Выбрала этот чай потому что сама курю, а тут еще муж только с севера приехал, а там он на заводе работал и легкие почистить не помешало бы.
Да и сам продавец сказал что пил этот чай и стал меньше курить
Чай этот состоит из кучи трав и делают его если я не ошибаюсь в Новосибирске.
Пачка пришла огромная, я уже не помню сколько там было пакетиков, но пила его месяца полтора а то и два. Он мне аж надоел. А муж пару раз его попробовал и пить больше не стал. Хотя чаек на вкус очень даже приятный(обычный травяной чай)
Еще раз повторю что бросать курить в мои планы особо не входило.
Так вот, сначала я стала замечать что курить мне стало хотеться реже, потом вообще хотеться перестало, а потом меня стало воротить от одной только мысли о куреве .
Если я курила, то у меня кружилась голова и начинало тошнить. Так по степенно я стала испытывать отвращение от курева
Через время встретила я этого парня(а чай я все еще пила)разговорились с ним, из фирмы этой он ушел, и говорит как бросил чай этот пить то стал курить в два раза больше чем раньше
Вот это даааааа, думаю ввязалась я в историю, а ведь мне так хорошо стало без сигарет, прям какую то чистоту чувствую внутри.
Но вот потом оказалось что мои опасения были напрасны, курить я так и не начала!!!
Я бы с удовольствием прикупила еще какой нибудь чаек у них, но вот представителя где найти не знаю.
Хоть объявление давай в газету, может кто найдется.
Фирма называется Ин-стар(как- то так)
Всем желающим бросить курить советую, мне очень помогло!!!
Рейтинг:  +10
Настенка977
25 августа 2012 года 1 308 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru как я бросила курить
Вот решила рассказать свою историю про то как я бросила курить, может кому поможет мой опыт. Сразу предупреждаю что это не реклама, я действительно так бросила курить.сама того не ожидая... Читать полностью
 


Дневник Настенка977:



Комментарии:

25 августа 2012 года
+2
Чтоб бросить курить, надо просто не курить и всё. Этот способ отлично работает. Год не курю и не буду уже. Странный чаек) Табачный? Анекдот напомнило. Два знакомых встречаются. Один говорит: сын курить начал, не знаю как отучить. Второй: А ты его заставь пачку сигарет съесть - вмиг отучится. Через какое-то время встречаются снова. Тот спрашивает: Ну, как бросил сын сигареты курить? - Бросил! Теперь он их жрет!

25 августа 2012 года
0
Может и правда в этом чае содержатся травы, которые отбивают тягу к курению))) а может это просто так совпало, организм сам начал отторгать сигареты?!

26 августа 2012 года
0
Я никогда не курила и не буду, но точно знаю, чтобы бросить курить, нужно просто перестать курить! Заменять зависимость на что-то другое, в данном примере чаем, не выход! Можно и на чаек этот подсесть Может вам повезло, у вас не появилась зависимость от чая, но другой человек может запросто на него подсесть!

26 августа 2012 года
0
Наверное, какие-то травки в этом чае были!

26 августа 2012 года
0
На чае ничего про курение не написано,он просто очищает легкие.Когда вы пьете травяной чай,вы что становитесь зависимы от него?Это такой же бред как и просто взять и не курить!Если бы это было так просто,то все бы без проблем бросали,только вот для этого нужна большая сила воли.Сигареты как наркотик,не так то просто взять и отказаться!

26 августа 2012 года
0
Наркотическая зависимость, к слову - заканчивается достаточно быстро. а вот психологическая!!!
Знаю на личном опыте, бросаю сейчас.

26 августа 2012 года
+2
Это такой же бред как и просто взять и не курить!
Это не бред, а самый простой, действенный и эффективный способ отказаться от курения. А вот верить в волшебные чаи, жевачки, пластыри и прочую ерунду, вот это бред.

26 августа 2012 года
0
Я согласна, сама бросала неоднократно, надеясь на чудо за свои деньги. А сечас отказалась и ничего не пью.
Но Насте, возможно и помогло, кто знает, что в этом чае было....

26 августа 2012 года
+1
Да, вы молодец!) У вас всё уже получилось. Теперь главное никогда не закурить снова.

26 августа 2012 года
0
Этого я боюсь ужасно. но у меня еще нет уверенности в себе!

26 августа 2012 года
+1
Правильно. И надо бояться. Есть чего. Зависимость, которая убивает это страшно. Иногда даже через год люди начинают заново себя травить. Но я вот никогда не вернусь к этой гадости. И вы не возвращайтесь.

26 августа 2012 года
+1
Что главное - я уже поняла, как хорошо, когда свободна от курения!

26 августа 2012 года
+1
Мне проще простого было бросить..и когда читаю,ак мучаются от ломки,так жалко этих людей. Главное- не поддаваться на различные лохотроны...люди наживаются на нас всегда. се наши зависимости сидят только "в голове".. и от наших забитых "дурью" мозгов вынужденно страдать тело... желаю быстрейшего выздоровления от болезни,Настюшка..

26 августа 2012 года
0
иинтересненько

27 марта 2016 года
0
Если по тесту Фагерстрома Вы набрали 7 или более баллов, то бросить курить даже при наличии огромной силы воли будет невозможно без медицинской помощи, поддержки близких, и самое главное отсутствие стрессов, а для этого нужно не работать))) и вообще не видеть курящих людей. Я бросал курить за 22 года своего стажа курильщика (мне 41) много раз даже не курил как я считал месяцами, но я заменял курение электронной сигаретой кальяном и пассивным курением когда кто-то рядом курит и ты догоняешь уровень никотина) и вот наступил момент когда я решил бросить курить с опытом неудачных попыток и необходимыми условиями жизни. Три раза мне приходилось вызывать врача с капельницей и таблетками первые три недели. Абстинентный сидром - просто красивый термин по сравнению с тем что переживает заядлый курильщик после отмены курения. Это Ад!!! Грудная жаба с постоянным подсасыванием желудка вызывает жуткий постоянный аппетит, нехватка дофаминов из-за ощущения дискомфорта требует повышенного содержания глюкозы и начинаешь жрать торты и пирожные. Головная боль тошнота приступы истерии и раздражительности ломка... Мы ещё и алкоголики) к тому же) уже три месяца я не пью ничего содержащего алкоголь. Раньше бутылочка пива раз-два в неделю иногда коктейль вроде и не алкоголик) Но бросил пить-курить и все симптомы проявляются вдвойне. Замена курению первые месяцы одна- это жрать и можно все подряд как только подходят приступы и они будут через месяц через два три((( продолжаются с нарастанием до 4 дней. Думаешь все) порядок бросил и забыл) сначала сосет под ложечкой начинает давить грудь появляется раздражительность начинается психоз... Пот льётся градом. Спусковым крючком является малейший стресс у меня таким стрессом однажды стал случай когда меня подрезал другой автомобиль, потом телефонный разговор с хамом и тд и тп.

11 июля 2016 года
+1
ого, как у вас всё сложно. Молодец, что справляетесь У меня всё проще - работа с собой постоянная до момента, когда стало ясно - наступила точка невозврата. Но женщинам, видать, проще - у нас же есть беременность, кормление грудью, то есть период, когда мотивация невероятно сильная, базирующаяся даже на инстинктах - куда там той зависимости

14 июля 2016 года
0
А вы (женщины) ещё выносливей)))


Оставить свой комментарий
B i "