Надоели эти диеты, тем более не первый раз! Решила сделать голодовку. Мне так легче. Я голодовку лучше перенашу, чем эти диеты.в прошлый раз уже голодала 21 день.тогда хорошо похудела аж на 30 кг. Просто потом не сдержалась. Во время голодовки вышла с фитнеса, пойду после голодовки. В прошлый раз даже делала клизмы с уриной, но сейчас не охота, надоели эти клизмы. Сегодня уже 4 день, пока все хорошо. Убивает то, что готовлю для всей семьи, а наши любят хорошо поесть. Кончу голодовку, начну есть 1000КК, и буду ходить в фитнес клуб. Уже 96 кг!! Когда записалась в диет.клуб было 105кг. До записи было 120кг.посмотрим как вытерплю сейчас голодовку!
Надоели эти диеты, тем более не первый раз! Решила сделать голодовку. Мне так легче. Я голодовку лучше перенашу, чем эти диеты.в прошлый раз уже голодала 21 день.тогда хорошо похудела аж на 30 кг. Просто потом не сдержалась. Во время голодовки вышла с фитнеса, пойду после голодовки. В прошлый раз даже делала клизмы с уриной, но сейчас не охота, надоели эти клизмы...
Читать полностью
одна вода? А как вообще начинала голодать? Подготавливала организм, сначала 1 раз в неделю, потом 2 раза....... А вот тоже хочу решиться на этот шаг, один раз в неделю на водичке, скоро 2 раза буду делать, начиталась литературы, так вроде бы правильно. А твой результат в 30 кг. меня впечатлил. Только нужно, чтобы не кто не заметил, что я голодаю, а то очень многие не понимают этого, напр., мои родители, коллеги, говорят, что это бред.
за неделю до голодовки лучше есть не тяжелые продукты.Любой здоровый человек может голодать до 21дней.А толстяки до 50 дней.Если не видеть продукты питания еще лучше,но для меня это проблема,готовлю дома я.Дома есть противные духи,мажу около носовых отверстий,чтоб не чувствовать запах еды.сегодня уже 7 день.Я купила книгу Малахова,правда там рекомендуется применять урину,но я не могу.Я считаю,что если ваш вес не 90,то лучше не истезать себя.