мини отчет

Доброго всем дня)вчера строго считала калории съела всего 1000))) в итоге с утра минус 700 грамм)))
Рейтинг:  +5
Espanola
27 августа 2012 года 173 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мини отчет
Доброго всем дня)вчера строго считала калории съела всего 1000))) в итоге с утра минус 700 грамм))) Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

27 августа 2012 года
0
Espanola пишет:
вчера строго считала калории съела всего 1000))) в итоге с утра минус 700 грамм))
Не спешите слишком радоваться, у вас калораж занижен - это плохо, загоните обменку....
Вам нужно не менее 1500 ккал, это без учета спорта

27 августа 2012 года
0
Согласна со Светланой,не занижайте калораж,потом вес встанет и трудно будет худеть


Оставить свой комментарий
B i "