У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ника444

лёгкий, низкаколорийный коктейль-на завтрак.

на 4 порции.
Бананы 2 штуки
Молоко 2 стакана
1 вариант: Смешать все ингридиенты в блендере.
2. Если есть какое-нибудь более сложное устойство (кухонный комбайн наример), то лучше сначала изменьчить до однородной массы, а потом взбить.
на заметку:
- можно эксперементировать - брать ягоды, другие фрукты, но только чтобы они сочетались с молоком; - можно вместо части молока добавить сливки; - можно украсить напиток тертым шоколадом, добавить корицу или какао но получится не так уж диетично)

Тэги: легкий завтрак, коктейли, молочка

Рейтинг: +2

ника444

28 августа 2012 года

199

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/632590/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">лёгкий, низкаколорийный коктейль-на завтрак.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30657/">легкий завтрак</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/668/">коктейли</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14033/">молочка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/632590/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/28/00/953046_10467-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>на 4 порции.<br>Бананы  2 штуки<br>Молоко  2 стакана<br>1 вариант: Смешать все ингридиенты в блендере.<br>2. Если есть какое-нибудь более сложное устойство (кухонный комбайн наример), то лучше сначала изменьчить до однородной массы, а потом взбить.<br>на заметку:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/632590/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/632590/
              ]лёгкий, низкаколорийный коктейль-на завтрак.[/url][/b][/size]
              на 4 порции. Бананы  2 штуки Молоко  2 стакана 1 вариант: Смешать все ингридиенты в блендере. 2. Если есть какое-нибудь более сложное устойство (кухонный комбайн наример), то лучше сначала изменьчить до однородной массы, а потом взбить. на заметку:... [b][url=https://www.diets.ru/post/632590/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ника444:

Быстрый кекс
печальные новости для сладкоежак.
• лёгкий, низкаколорийный коктейль-на завтрак.
история из жизни-как похудеть.
Гамбургеры из баранины с сыром

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

28 августа 2012 года

Он калорийный

Два банана и молоко ! Да это целая банановая диета)

Ответить

ника444

(автор поста)

28 августа 2012 года

читать внимательнее надо это на 4 порции!а на одну совсем даж не калорийный

↑ Ответить

Arishka096

28 августа 2012 года

Vipsa пишет:
Он калорийный

не такой калорийный как шоколадки,которые мы хомячим!!

↑ Ответить

Annaroza

28 августа 2012 года

ника444 пишет:
Если есть какое-нибудь более сложное устойство (кухонный комбайн наример), то лучше сначала изменьчить до однородной массы, а потом взбить.

Странный совет

Чего банан и молоко такие жесткие ингредиенты, что блендер их не возьмет?

Ответить

ника444

(автор поста)

28 августа 2012 года

нет просто это мне посоветовали и я вот написала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

лёгкий, низкаколорийный коктейль-на завтрак.

Дневник ника444:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"