Пока все идет по плану. сама удивляюсь, что так просто все получается. решила не есть ночью и не ем, решила прыгать на скакалке и прыгаю. еще я решила взвешиваться раз в неделю, чтобы сразу видеть результат, а то плюс 200, минус триста - скучно как то. есть в моем позитивном настрое одно маленькое но.
дети на завтрак всегда просят блины. иногда удается сломить их сопротивление и скормить им кашу, омлет или гренки, но чаще приходится сдаваться и печь эти проклятые блины. а они такие масляные, тоненькие, почти прозрачные и с черничным джемом... можете себе представить! я все могу, я просто всемогуща, я могу легко отказаться от самого замечательного тортика, от шоколада или мороженного, но блины - это мое слабое место, разрешаю себе съесть один, когда сознание возвращается, оказывается что не хватает как минимум четырех. ну о каком правильном питании может идти речь! сегодня впервые я их победила. испекла и и не съела ни одного. где моя медаль?
Пока все идет по плану. сама удивляюсь, что так просто все получается. решила не есть ночью и не ем, решила прыгать на скакалке и прыгаю. еще я решила взвешиваться раз в неделю, чтобы сразу видеть результат, а то плюс 200, минус триста - скучно как то. есть в моем позитивном настрое одно маленькое но. дети на завтрак всегда просят блины...
Читать полностью
стараюсь отвлекаться) и пеку их прям перед выходом из дома,напеку,за дитем в сад,потом в фитнес клуб,потом домой,а уже и есть поздно)) И ,кстати недавно пекла,просчитала калорийность,не очень то и калорийно получается если блина 4 -5скушать ,как раз 100 грамм у меня получается
блин!как я вас понимаю.блины это то что у меня получается лучше всего.и то что я больше всего люблю.вот сегодня напекла(поминки)съела 2шт.до обеда.все сказала себе стоп!но до вечера еще тааак далеко.а я одна дома наедине с ними..
Ой, девочки, я тоже обожаю блины, а от их выпечки просто балдею. Вот и стараюсь получить удовольствие от приготовления, а не от употребления. Еще очень люблю смотреть как их едят и нахваливают.
сегодня впервые я их победила. испекла и и не съела ни одного.
поздравляю, а я вот ем утром блинчики, режу на маленькие кусочки и медленно жую, тем более не так часто я их и пеку, не вижу смысла отказываться, лучше позаниматься вечером подольше, зато сколько счастья и позитива
Пожалуйста - ЗАСЛУЖИЛА!