Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Четко и доступно сформулировать почему вы хотите похудеть, как для вас это важно.
Потом назвать свою цель - 54 кг, допустим.
Скажите, что вам нужна его поддержка на пути к этим цифрам, а потом вы вернетесь к нормальному питания. Но сейчас пусть он вам поможет.