за 2 дня потеряла -1 кг и то вчера был овощной день и я ела салаты из овощей сначало с соевым соусом, а к вечеру сделала сала с майонезом, особо голода не чувствую, но хочется так сникерса съестья)но не буду пока))
за 2 дня потеряла -1 кг и то вчера был овощной день и я ела салаты из овощей сначало с соевым соусом, а к вечеру сделала сала с майонезом, особо голода не чувствую, но хочется так сникерса съестья)но не буду пока))
Читать полностью
У меня сегодня третий день. До обеда было все ОК. А сейчас живот урчит. На завтрак выпила куриный бульон, до 12.00 пила Можитель, в обед опять был бульон. только кушать все равно хочется. Отвес за 2 дня 1,6 кг. Я конечно этому безумно рада, не могу дождаться завтра, фрукты будут. Все приятнее, что-то жевать
Это наверное у моего организма рефлекс такой, ему не пить надо. а жевать, тогда он себя хорошо ведет. Вчера на овощах таких проблем не было!
первый день я пила воду и 3 йогурта по 350 гр,2 день ела салалы с майонезом или просто с соевым соусом,огурцы помидоры капуста и кукуруза консервированная,3 день пила опять йогурты и воду,а вечером заточила пол арбуза,сегодня ем чисто один пока арбуз
Это наверное у моего организма рефлекс такой, ему не пить надо. а жевать, тогда он себя хорошо ведет. Вчера на овощах таких проблем не было!