Оладьи из куриных грудок
Оладьи из куриных грудок
Филе куриной грудки 1 штука
Бульон куриный 50 миллилитров
Лук репчатый 1 головка
Яйцо 2 штуки
1. В миксер положить порезанный кусочками лук, отварное филе и куриный бульон. Включить миксер и перетереть все в однородную массу, добавить сырые яйца, посолить и поперчить.
2. Должна получиться смесь консистенции густой сметаны.
3. Выпекать оладьи из куриных грудок на хорошо разогретой антипригарной сковороде.
ккал на 100грамм-104
ккал на всю порцию 227
|
30 августа 2012 года |
94 |
0 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Оладьи из куриных грудок
Оладьи из куриных грудок Филе куриной грудки 1 штука Бульон куриный 50 миллилитров Лук репчатый 1 головка Яйцо 2 штуки 1. В миксер положить порезанный кусочками лук, отварное филе и куриный бульон. Включить миксер и перетереть все в однородную массу, добавить сырые яйца, посолить и поперчить. 2. Должна получиться смесь консистенции густой сметаны. 3...
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.