Главная > Группы > Образование > Стройнеем по уму.

Подводим итоги лета.

Сколько сбросили за лето? Как шел процесс?
Рейтинг:  +11
Angel_Lel
30 августа 2012 года 388 93
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Подводим итоги лета.
Сколько сбросили за лето? Как шел процесс? Читать полностью
 


Дневник группы "Стройнеем по уму.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"
Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"
Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"
Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"
Комментарии:
Страницы: 1 2


Angel_Lel
(автор поста)
30 августа 2012 года
+3

Вот график за 3 месяца посомтрела)) Ну чтож...6 кг! Это вообще то не плохо, если учесть, что я вообще бывало не соблюдала систему. Короче лето- это один сплошной праздник!

rudan1
31 августа 2012 года
0
осталось теперь в осеннюю тоскливую пору не наесть лишнего, а еще и улучшить наши результаты!

marusehka
3 сентября 2012 года
+1
rudan пишет:
осталось теперь в осеннюю тоскливую пору не наесть лишнего
А мы спать будем раньше ложиться, говорят сон помогает похудеть!!!

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
+1
молодец!!! поздравляю!!!

Ольга Сирота
31 августа 2012 года
+2
Мой вот! Почти 2 месяца.



Тоже ничо так. Хотя и зажоры были, и в отпуск уезжала, где всё включено Можно было и побольше, килогаммчиков 10.
Но этот результат тоже хорош!
Ух ты, я прям замотивировалась! Спасибо за пост наглядный

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
+1
А мне кажется это вообще хороший результат

Ольга Сирота
31 августа 2012 года
0
Да? Ой, вот спасибо за поддержку со стороны

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
0

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
+1
класс!!!

Дюшка
31 августа 2012 года
+1

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
0
почти как я)

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
0
умница!!!!

rudan1
31 августа 2012 года
+1
Я глянула и прифигела 1.06.12 я была 90,4 кг а сегодня 31.08.12 ровно через три месяца 79,9 итого 10 кг и 500 гр!
С планшета график вставить не могу, потом добавлю!

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
0
Ваще да? Я сама удивилась думала лето впустую прошло. Оказалось нормально так! А у тебя так вообще круто!

Ольга Сирота
31 августа 2012 года
0
Круть!

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
0
суперрр!!!

lilixamer
31 августа 2012 года
0
Девочки! Какие Вы молодцы! Жаль, я поздно присоединилась, но 2,5кг точно скинула за последний месяц! БРАВО!!! Все на осеннее похудение!!!

Солнцемоё
31 августа 2012 года
+2
Итоги лета: душевное равновесие, пинок иллюзиям и минус 20 кг.

Ольга Сирота
1 сентября 2012 года
0
Супер!

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
+1
ничего себе вот это да!!!

lilixamer
31 августа 2012 года
+1

lilixamer
31 августа 2012 года
0
Что реально за 3 месяца -20кг?!

Солнцемоё
31 августа 2012 года
0
с половинкой весны...

NatashkinZ
31 августа 2012 года
0
у меня минус 6 кг, из них 4 кг за последние 24 дня... а до этого 2 кг сбросила с нарушениями была бы добросовестной, так уже бы кило 10 не было б

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
0
Не гонись за большими результами. Тише едешь дальше будешь! Мной доказано! На дальние дистанции мы бежим!

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
+1
класс!!!

pproki
31 августа 2012 года
0

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
0
Хороший график кстати!

pproki
31 августа 2012 года
0
как-то мало ушло

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
0
все хорошо, медленно, но верно!!!

Анюточка88
31 августа 2012 года
+1

Девочки!!!!!
У меня за три месяца я посмотрела не ушло ни грамма, ну если бы не Д.Р и К, Д., то было бы 1,5 кг
Вообщем стыд и срам......Ну что же это такое Надеюсь только на осень, почему то думаю мне будет легче

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
0
Есть о чем задуматься. Аня, весной я за тобой угнаться не могла! Думала, ну как так? Ты можешь все! Давай, уже разогнала обменку загрузочными днями!

Анюточка88
31 августа 2012 года
+1
Да уж, разогнала. Не знаю я как дальше....терпения что ли не хватает, может мотивация ушла куда....не знаю.... Нет, я периодически настраиваюсь, легко сбрасываю до 83,5 и все!!!Вес встает может неделю стоять, причем без нарушений когда явно, и все....я вижу, что толку нет, пару дней поем не по сстеме...и все, опять 85 и обратно....замкнутый круг....

Танюшечка-душечка
31 августа 2012 года
+1
может надо что-то другое...

Ольга Сирота
1 сентября 2012 года
0
Похоже на мои броженния сейчас. 85-84-85-86-85-84 Это точно психологический ступор!. Настроимся на преодоление 8, ура!

Angel_Lel
(автор поста)
1 сентября 2012 года
+1
Думаи о 83. Все, у тебя 83! И никаких!

Ольга Сирота
1 сентября 2012 года
0
Урра!
Всё, установку приняла!
у меня 83, у меня 83

Angel_Lel
(автор поста)
2 сентября 2012 года
0
У тебя 83! У тебя 83! У тебя 83иииии!!!

Brioche
31 августа 2012 года
0
Анюточка88 пишет:
Надеюсь только на осень, почему то думаю мне будет легче
По-моему, это тяжело в любое время года......

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
+1
весной как-то динамичнее процесс шел

Ваша Ленуська
31 августа 2012 года
+3
у меня с конца апреля минус 5кг, но главное я перестала поправляться
вес был 80 - стал 75

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
+2
Меня кстати тоже радует тот факт, что я не набираю. А то что я теряю это вообще супер!

G КОЛОСОК
31 августа 2012 года
+1

Ой что то у меня тоже не ахти !!!! Но радует , то не растет !!
берусь за ум !

Танюшечка-душечка
31 августа 2012 года
+3
так..чего-то туплю. не могу встроить график за три месяца. потому посчитаю так по записям
1.06 вес 106,600
31.08 вес 100,700
итого за лето ...5,900!!!!!!!!!!! не хило. радуют циферки,хотя у кого-то это месячная норма. ну и пусть.зато уж наверное не вернутся

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
+1
да в начале может.....Летом это шикарно я считаю)))

Танюшечка-душечка
1 сентября 2012 года
+1
moonlitlel пишет:
Летом это шикарно я считаю)))

G КОЛОСОК
1 сентября 2012 года
0
ВАУУУУУУУУУУУУУУУУ! ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ !"

Танюшечка-душечка
1 сентября 2012 года
+1

Танюшечка-душечка
31 августа 2012 года
+2
о.сделала.но по графику вышло, что 5,100...а почему???????????



а.поняла. я с 1.06 вес брала.значит-все-таки 5,900!!!!!!!!!!!!!!!!

Brioche
31 августа 2012 года
0
наверное, где-то данные не введены

Танюшечка-душечка
1 сентября 2012 года
+1
да. с 1 по 4 не вводила вес видимо

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
+1
молодец!!! очень даже хорошо!!!

Brioche
31 августа 2012 года
+2
Вот мои летние месяцы:


А это за все время:

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
0
классно!

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
0
ух ты, здорово!!!

S o n a r r
31 августа 2012 года
+1
Я начала с 21 июня. Ну, практически за лето, получилось вот так....

Angel_Lel
(автор поста)
31 августа 2012 года
+1
красиво)

S o n a r r
31 августа 2012 года
+2
Спасибо И мне нравилось... Уже третий день срыв

Angel_Lel
(автор поста)
1 сентября 2012 года
+1
Так так и пиши каждый день срыв срыв срыв. И календарь заведи и выкалывай эти дни. А потом, когда до мозгов дойдет, что масса дней уже больно большая, когда нарушала, то думаю твой внутренний голос скажет. Ну сколько можно? Давай уже бери себя в руки. Вот тогда все будет честно. Сколько дней протянешь без системы? Я лично месяц только смогла. И потом бессмысленность бытия и страх падения сделали свое дело. А то мой чертик внутри хитрый, ему видите ли весомые аргументы надо. Так бы и прибила бы его, да вовремя прячется, хитрый.

Ольга Сирота
1 сентября 2012 года
0
moonlitlel пишет:
потом бессмысленность бытия и страх падения сделали свое дело.
О-о-о-о-о-о-о, это надо запомнить, ибо у меня зажор

Angel_Lel
(автор поста)
1 сентября 2012 года
0
Надо попробовать, понять что эта такое потом и вспоминать не захочешь!

S o n a r r
1 сентября 2012 года
+1
Сегодня опять в строю Не хочу срывов!!! Кто - из девочек сказал, что быстро набранное - быстро уходит. Это моя мотивация

Angel_Lel
(автор поста)
2 сентября 2012 года
0
Кто опытный это мы уже все знаем!
а еще...если второй раз систему начинать, то эффект уже не тот! Хороших результатов не дождешься так что не стоит упускать свой шанс.

олечка-82
31 августа 2012 года
+3
ну, и я вставлю свои пять копеек. худею 1,5 месяца

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
+1
класс!!!

G КОЛОСОК
1 сентября 2012 года
0
ОЛЕЧКА ! МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ !
Красотища !!!

олечка-82
1 сентября 2012 года
0
спасибо! стараюсь

КошшшкоНаглое
1 сентября 2012 года
0
я набрала почти 10

Ваша Ленуська
1 сентября 2012 года
+1
ну ничего страшного, надо же когда то начинать!

КошшшкоНаглое
1 сентября 2012 года
0
аха, продолжать)))

G КОЛОСОК
1 сентября 2012 года
0
Дык это , наверное , спецом !!!
Юля же пишет ! надо сбросить 10!
Вот как классно !Наташ! ровно 10 и будешь убирать !
ЕТ Я ШУЧУ ! а сама топчусь на одном месте , кто б пинка поддал?

Angel_Lel
(автор поста)
1 сентября 2012 года
0
Галина, есть такое слово- НАДО! Да что мне говорить. К большой вроде цели идем- здоровье и красота. Фундаментальные вроде вещи, а все уговаривать надо? Давайте уже, красота вы наша! Не юлите.

G КОЛОСОК
1 сентября 2012 года
0
Спасибо . ЮЛЬ ! СЕГОДНЯ Я ОТЛИЧНИЦА !!!

Angel_Lel
(автор поста)
2 сентября 2012 года
0
Надеюсь вы у нас больше не будете хулиганить? Я в вас верю!

G КОЛОСОК
2 сентября 2012 года
0
СПАСИБО ЮЛЕЧКА !!!
ВТОРОЙ ДЕНЬ ОТЛИЧНИЦА !!!!

Angel_Lel
(автор поста)
2 сентября 2012 года
0
Процесс идет чу-чух! На всех парах!

vlaska
1 сентября 2012 года
0
что то комп глючит

vlaska
1 сентября 2012 года
0
Набрала пять кило..Налегала на фрукты.Процесс шёл как по маслу,легко и незаметно.Вот теперь стараюсь сбросить.

Angel_Lel
(автор поста)
1 сентября 2012 года
0
Свежее быстро обратно улетает! Надо пока свежее не тормозить! И от фруктов почему так хорошо набирается? Сладкие то что? Или с жирным еще чем то ели?

vlaska
2 сентября 2012 года
0
Нет,не жирного, не печёного не ела.Только фрукты в большом количестве,а то и ночь глядя,дали такие привесы.


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь