Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Шестой лепесток!!! Фруктовый.

Ну, вот последний лепесточек, а после еще раз на цветочек. С понедельника точно!!! Я не довольна на этот раз своим отвесом, все до кучи!!! Нужно обязательно начать с начала!!! Начну и уже надеюсь все будет на много лучше... А то отвесы маленькие, да и привесы есть... РРРРРррррр...

Рейтинг: +7

Таточка Я

31 августа 2012 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/635604/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Шестой лепесток!!! Фруктовый.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/635604/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/31/38/958169_85237-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну, вот последний лепесточек, а после еще раз на цветочек. С понедельника точно!!! Я не довольна на этот раз своим отвесом, все до кучи!!! Нужно обязательно начать с начала!!! Начну и уже надеюсь все будет на много лучше... А то отвесы маленькие, да и привесы есть... РРРРРррррр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/635604/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/635604/
              ]Шестой лепесток!!! Фруктовый.[/url][/b][/size]
              Ну, вот последний лепесточек, а после еще раз на цветочек. С понедельника точно!!! Я не довольна на этот раз своим отвесом, все до кучи!!! Нужно обязательно начать с начала!!! Начну и уже надеюсь все будет на много лучше... А то отвесы маленькие, да и привесы есть... РРРРРррррр... [b][url=https://www.diets.ru/post/635604/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Комментарии:

Nessie

31 августа 2012 года

Таточка, чем больше будете диетиться, тем меньше будут отвесы. Организм привыкает и снижает обмен.

Ответить

Таточка Я

(автор поста)

31 августа 2012 года

Спасибо солнышко!!!

Но тут я сама виновата, должны прийти КД + воды много пью + и сладкое позволяю съесть + еще движения самый минимум ( из-за погоды). Вот и думаю к понедельнику КД должны начаться может тогда смогу держать себя в руках и на сладкое так тянуть не будет или думаешь все равно лучше начать через месяц???

↑ Ответить

Nessie

31 августа 2012 года

Если тянет на сладкое, может быть, не хватает "хороших" углеводов? Я бы попробовала составить сбалансированный план питания с учетом активности и придерживаться его. Со временем при сбалансированном питании тяга к сладкому очень сильно сокращается (это по себе знаю).

А воды много пьешь-это правильно. Жир когда сгорает, продукты обмена образуются, нужно выводить их из организма без вреда для почек.

↑ Ответить

DarNovi

31 августа 2012 года

а хорошие углеводы это как?я жутко последнее время мету сладости

↑ Ответить

Nessie

31 августа 2012 года

Зерновые прежде всего. Не сахар и не выпечка из белой муки.

↑ Ответить

Киса-Анфиса

31 августа 2012 года

Мне тож кажется нужен перерывчик, дабы не вызывать привыкание

Или какая нибудь другая диета, но это всего лишь мои предположения

Ответить

Таточка Я

(автор поста)

31 августа 2012 года

Не хотю длюгую!!! А какую???

↑ Ответить

Natabright

1 сентября 2012 года

Если не передумаешь, я тоже с понедельника начну. Наверное... и попробую не так жестко, как в прошлый раз.
Я пока в отъезде была, умудрилась (не знаю как) перевалить за свои заветные 70..., даже спорта не было.
А теперь хочу закрепить результат, не могу себе позволить вернуться к цифре 7...
Сейчас вешу 68,7 - хвастаюсь, да, но так распирает, хочется поделиться

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

2 сентября 2012 года

Ура!!! Ура!!! Ура!!! Какая же ты молодчинка, а я бегом тебя догонять!!!

С понедельника стартуем!!!

↑ Ответить

Natabright

2 сентября 2012 года

да, завтра точно, у меня хоть рыбы нет на завтра, но утречком в магазин сгоняю, че-нить прикуплю

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

2 сентября 2012 года

За эти 6 лепесков, с погрешностями у меня отвес 1.200.

Вот так мало...

Ответить

Natabright

2 сентября 2012 года

не переживай, это тоже результат!

↑ Ответить

Таточка Я

(автор поста)

2 сентября 2012 года

Это точно, да еще и перерыв в месяц не делаю...

Как положенно, хочу до 70 кг добить, а там сделаю передых... И снова в бой!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.