Немецкая система приведения свой жизни в порядок. Ordnung muss sein!

Ordnung muss sein! (Порядок должен быть) гласит старая немецкая поговорка.
Так вот, я уже писала, что хаос дома, в весе и вообще очень часто во многих областях своей жизни мне надоел и я решилась спросить у одной немки, как же ей удаётся сделать так, что и дома порядок, и она в форме и дети ей помогают. Пришла к ней на кофе, где меня напоили вкуснейшим кофе. угостили вкусным яблочным штруделем и поделились секретами семейного менеджмента.
Перескажу вам тут как это сделала она и что получилось у меня.
Каждый портной, прежде чем шить платье имеет полное представление о том, что должно получиться. Вот так и с жизнью. Вы должны изначально представлять, что выхотите от жизни. Но так как жизнь состоит из разных областей, значит эти цели нужно реализовывать в этих областях.
Начинаем визуализировать свою жизнь

Возмите лист бумаги и нарисуйте на нём большой круг на всю страницу.
Теперь разделите этот круг на дольки )
Каждая долька это область вашей жизни.

У меня получилось:

Супружество (тоесть всё что касается моей любви)
Семья это мои дети
Друзья..ну тут понятно
Внешний вид ..ну это вес, стиль, уход за собой
Фотография тоесть моё хобби
Моё жильё
Собственное развитие

Теперь подумайте и представте. что бы вы хотели достичь через 5 лет в каждой из этих областей. Думайте спонтанно, рисуйте, пишите.

Что бы хотели изучить нового? Как организовать свою семью?
К каждой области напишите текст в настоящем времени
типа * Я раз в неделю хожу в бассейн и плаваю там час.
или Я 2 раза в неделю читаю книгу по саморазвитию
или Я учу 20 английских слов в неделю
и так далее
В общем пишите как можно точнее и конкретнее.
Это будет планом постройки вашей жизни.
Этот план мы вешаем на стену и каждый день смотрим на него и видим цели своей жизни.
Но мы создали его на 5 лет. 5 лет большой срок..
В следующем посте расскажу как уменьшать радиус у круга до одного года, до одного месяца и до одной недели.
Я думаю что многие уже догадались, что мы видим большие цели, то есть 5 лет и разбивая дальше на год и месяц и неделю, мы делаем маленькие ступеньки по которым мы дойдём до большой цели