сегодня 5 день и -2,5 кг!фруктовый день на самом деле для меня показался самым тяжёлым!но я рада, тем более что я нарушаю слегка диету, во время овощново дня я не выдержала и сделала салат с майонезом, покушала до шести и больше не кушала, вчера был фруктовый день и вечером я скушала орехов, а на ночь оторвала и сделала шарик хлеба, потому что очень плохо себя чувствовала!была большая слабость
сегодня 5 день и -2,5 кг!фруктовый день на самом деле для меня показался самым тяжёлым!но я рада, тем более что я нарушаю слегка диету, во время овощново дня я не выдержала и сделала салат с майонезом, покушала до шести и больше не кушала, вчера был фруктовый день и вечером я скушала орехов, а на ночь оторвала и сделала шарик хлеба, потому что очень плохо себя чувствовала!была большая слабость
Читать полностью
отвес хороший, я думаю, что в кусочке хлеба ничего страшного нет, а вот орехи ОЧЕНЬ калорийные, но есть +, если их съедать раз в неделю по 100 г, то организм от них только прочиститься) Я тоже на третий день бутерброд съела и тем не менее результатом довольна)