Привет всем :З Мне 15 лет рост 162 вес 57.
Раньше вес был 53 но очень сильно потолстела. И вот думаю смогу ли я похудеть действительно на этой диете? И грудь не уйдет случайно?
Привет всем :З Мне 15 лет рост 162 вес 57. Раньше вес был 53 но очень сильно потолстела. И вот думаю смогу ли я похудеть действительно на этой диете? И грудь не уйдет случайно?
Читать полностью
В 15 лет очень вредно сидеть на диете!Лучше вам нормализовать ваше питание,посчитать расход калорий(программа есть на сайте),и придерживаться этих показателей.займитесь спортом или просто ходите чаще пешком.
Удачи!
Удачи!