Не сколько вопросов про хула-хуп

Можно ли с его помощью привести живот и талию в порядок, нужно ли при этом мазаться кремом специальным жиросжигающим, прочла на просторах инета, что хулахуп это массаж-он разбивает уплотнения жировые, и с его помощью можно победить целлюлит. А может им только можно причинить вред: опущение почек, матки, травма позвоночника и т.д. Хотелось бы обсудить с Вами это обруч.

Тэги:  хула-хуп

Рейтинг:  +5
Рыбуля
1 сентября 2012 года 521 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не сколько вопросов про хула-хуп
Тэги: хула-хуп

Можно ли с его помощью привести живот и талию в порядок, нужно ли при этом мазаться кремом специальным жиросжигающим, прочла на просторах инета, что хулахуп это массаж-он разбивает уплотнения жировые, и с его помощью можно победить целлюлит. А может им только можно причинить вред: опущение почек, матки, травма позвоночника и т.д. Хотелось бы обсудить с Вами это обруч. Читать полностью
 


Дневник Рыбуля:



Комментарии:

1 сентября 2012 года
0
Не разбивает он жир. Это рекламный ход. Бока у меня ушли и талия тоньше стала. Но я не только его крутила, я бегала по часу в день, контролировала калории. Косые мышцы живота он хорошо тонизирует.

1 сентября 2012 года
0
Анна Трунова пишет:
Не разбивает он жир.
почему не разбивает? когда его крутишь он очень круто массажирует, ни чем не хуже чем массажист, правда в одном и том же месте
Анна Трунова пишет:
Бока у меня ушли и талия тоньше стала.
сколько вы раз в день и по сколько его крутили, как долго?

1 сентября 2012 года
0
К вопросу о разбиении жира https://www.diets.ru/post/613554/ вот. Крутила от 5 до 40 минут. Но, опять таки, бока были свежим жиром, набранным за полгода, и ушли быстро за счет кардио тренировок и подсчета калорий еще при 57 кг. Талия при 57 кг была 63 см и сейчас она 63 см, хотя я обруч кручу по 40 минут каждый день.

1 сентября 2012 года
0
спасибо за ссылку почитала, а вот что я нашла в инете:
Улучшает состояние кожи в области талии и бедер. После занятий с обручем эта проблемная зона разгладится (ее не будут больше покрывать крутые бугорки жира), уменьшится целлюлит

1 сентября 2012 года
0
Анна Трунова пишет:
Талия при 57 кг была 63 см
у нас примерно одинаковый рост, так вот у меня талия при 57кг - 75см , кручу второй день обруч, надеюсь, что уменьшится

1 сентября 2012 года
0
Рыбуля пишет:
причинить вред: опущение почек, матки, травма позвоночника и т.д.
Вот меня тоже это очень и очень интересует. Потому как слышала неоднократно такое мнение. Знающие дамы, просветите пожалуйста

1 сентября 2012 года
0
Анфиса, я думаю, что это всё наговоры, был бы он вреден его бы сняли с производства


1 сентября 2012 года
0
конечно, ей врачи запретили, там другого варианта и не светило. Но не факт, что виной хула-хуп

1 сентября 2012 года
0
У меня мягкий хула-хуп. Синяк за все время только один был, когда я его еще не умела крутить. А у девчонок, которые крутят обручи с шариками, синяки просто жуткие и неделями не проходят. Поэтому я себе не рискну такой брать. Мало ли что.

1 сентября 2012 года
0
Анна Трунова пишет:
которые крутят обручи с шариками, синяки просто жутки
у меня с шариками и синяков нет. А ты в обе стороны крутили или в одну?

1 сентября 2012 года
0
вот кстати да. У меня страшный синяк был, такой прям опоясывающий но я крутить усердно пыталась,терпела боль-талию то хочется Начинало колоть в правом боку на 10 минуте примерно, а в области почек просто как онемение. Я думаю это нормальные симптомы абсолютно-потому как массирует действительно жесть как. Просто всегда казалось глядя на этот внешний синяк, что такой же отпечаток и внутри...вобщем пока перестала крутить

1 сентября 2012 года
0
как по мне, то у меня только улучшения, в плане похода в туалет

1 сентября 2012 года
+1
Это точно: после обруча с туалетом проблем нет! Бесподобный массаж кишечника!. В детстве, в мое время, было полное помешательство на обручах. Мы крутили их круглосуточно. Там, где только можно было: на талии, на руках, на ногах, на шее., и по несколько штук одновременно . У меня был очень тяжелый металлический обруч. Слава Богу, никогда и никто ни на что не жаловался. Сейчас кручу обруч с шариками. Считаю, что все очень индивидуально. И польза от обруча есть однозначно. Это ж какой замечательный массаж!

1 сентября 2012 года
+1
тоничка пишет:
Это ж какой замечательный массаж!
согласна на все 100%

1 сентября 2012 года
0
а у нас есть группа или клуб хула-хупцев?

1 сентября 2012 года
0
Убрать жир локально нельзя, только хирургически. Обручь это массажер, но тут нужно очень акуратно, постепенно, не брать слишком тяжелый, особенно если не слишком крепкие мышцы пресса (пресс желательно напрягать при кручении, чтобы не травмировать внутренние органы. Процесс жиросжигания запускается гормонально, при дефиците калрий и спортивной нагрузке, массажем жир сжечь нельзя. Что дает массаж: усливает лифоток и кровоток в тканях, что благотворно влияет на обменные процессы. Обруч может быть как дополнение к диете и спорту.

1 сентября 2012 года
0
ну, а целлюлит им убрать можно?

1 сентября 2012 года
0
я читала где- в инете,что он-да помогает похудеть,но его категорически нельзя использовать тем у кого проблемы с позвоночником и почками.то есть-может усугубить.речь идёт о об обруче с утяжелителем .обычный обруч это не касается

1 сентября 2012 года
0
http://www.youtube.com/watch?v=ak3Btp0i_JQ&feature=relmfu вот посмотрите, девушка рекомендует, даже считает, что он должен быть у каждой девушки

1 сентября 2012 года
0
http://i.ytimg.com/vi/5gihE4y1oO0/0.jpg


Оставить свой комментарий
B i "