 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. Ну что я хочу сказать, мне очень понравилось. Я сыта, даже очень. Можно было и поменьше есть 
. Сварила говядинку и кушала её с японским соусом для мяса - очень вкусно. И еще салатик из овощей. Завтра на работу приготовила обед и ужин, потому что домой попаду поздно, так что придется поужинать в шестом часу на работе. Запекла в фольге картошечку с грибами. Запах стоял такой, что я чуть слюной не подавилась 
)) Вот только у меня вопрос, а что можно пить на этой диете. Я пью кофе по утрам с молоком, и в обед чай фруктовый. Может зря 
? Что-то у меня сомнение какое-то закралось...
| Рейтинг: +2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Закончился мой первый белковый день . Ну что я хочу сказать, мне очень понравилось. Я сыта, даже очень. Можно было и поменьше есть . Сварила говядинку и кушала её с японским соусом для мяса - очень вкусно. И еще салатик из овощей. Завтра на работу приготовила обед и ужин, потому что домой попаду поздно, так что придется поужинать в шестом часу на работе. Запекла в фольге картошечку с грибами... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
mushka83
2 сентября 2012 года
0
Насколько я знаю, когда на белковой, то нужно где-то 1,5-2 литра в день воды пить, чтобы все выходило лишнее..
Ответить
|
|
Клаудиа
2 сентября 2012 года
0
Да воду я пью, а помимо её?
↑
Ответить
|
|
|
mushka83
2 сентября 2012 года
0
кофе с обезжиренным молоком и чай конечно. Лучше зеленый, но на ночь аккуратнее. Могут быть проблемы со сном.
↑
Ответить
|
|
tamaraa_82
2 сентября 2012 года
0
Я пью кофе с молоком только в белковый день, а в остальные чистый кофе. Ещё зелёный чай с жасмином,могу чашек 8 за день выпить. Попробуй разные чаи,их такой выбор!
Ответить
|
|
|
Клаудиа
2 сентября 2012 года
+1
Спасибо, я чай почему-то дома не пью
 Либо просто воду, а по утрам обязательно кофе. А на работе, это сам Бог велел -чаёк 3 раза в день!
↑
Ответить
|
|
Солнцемоё
2 сентября 2012 года
0
Успехов!
Ответить
|
|
|
Клаудиа
3 сентября 2012 года
0
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
Zvitochok
3 сентября 2012 года
0
А грибы с картошкой это Вы во второй день ели? Или в белковый(1 день)?
Ответить
|
|
|
Клаудиа
3 сентября 2012 года
0
Во второй - крахмальный день. Картошка - это ведь "ходячий" крахмал
↑
Ответить
|
|
|
Zvitochok
3 сентября 2012 года
0
А грибы тоже можно?? Как прекрасно))) Я знаю что завтра буду есть)
↑
Ответить
|
|
|
Клаудиа
3 сентября 2012 года
0
Я так же отреагировала на грибы))
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
