1день)

Закончился мой первый белковый день . Ну что я хочу сказать, мне очень понравилось. Я сыта, даже очень. Можно было и поменьше есть . Сварила говядинку и кушала её с японским соусом для мяса - очень вкусно. И еще салатик из овощей. Завтра на работу приготовила обед и ужин, потому что домой попаду поздно, так что придется поужинать в шестом часу на работе. Запекла в фольге картошечку с грибами. Запах стоял такой, что я чуть слюной не подавилась )) Вот только у меня вопрос, а что можно пить на этой диете. Я пью кофе по утрам с молоком, и в обед чай фруктовый. Может зря ? Что-то у меня сомнение какое-то закралось...
Рейтинг:  +2
Клаудиа
2 сентября 2012 года 1 254 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1день)
Закончился мой первый белковый день . Ну что я хочу сказать, мне очень понравилось. Я сыта, даже очень. Можно было и поменьше есть . Сварила говядинку и кушала её с японским соусом для мяса - очень вкусно. И еще салатик из овощей. Завтра на работу приготовила обед и ужин, потому что домой попаду поздно, так что придется поужинать в шестом часу на работе. Запекла в фольге картошечку с грибами... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 сентября 2012 года
0
Насколько я знаю, когда на белковой, то нужно где-то 1,5-2 литра в день воды пить, чтобы все выходило лишнее..

2 сентября 2012 года
0
Да воду я пью, а помимо её?

2 сентября 2012 года
0
кофе с обезжиренным молоком и чай конечно. Лучше зеленый, но на ночь аккуратнее. Могут быть проблемы со сном.

2 сентября 2012 года
0
Я пью кофе с молоком только в белковый день, а в остальные чистый кофе. Ещё зелёный чай с жасмином,могу чашек 8 за день выпить. Попробуй разные чаи,их такой выбор!

2 сентября 2012 года
+1
Спасибо, я чай почему-то дома не пью Либо просто воду, а по утрам обязательно кофе. А на работе, это сам Бог велел -чаёк 3 раза в день!

2 сентября 2012 года
0
Успехов!

3 сентября 2012 года
0
Спасибо!

3 сентября 2012 года
0
А грибы с картошкой это Вы во второй день ели? Или в белковый(1 день)?

3 сентября 2012 года
0
Во второй - крахмальный день. Картошка - это ведь "ходячий" крахмал

3 сентября 2012 года
0
А грибы тоже можно?? Как прекрасно))) Я знаю что завтра буду есть)

3 сентября 2012 года
0
Я так же отреагировала на грибы))


Оставить свой комментарий
B i "