 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
2 сентября 2012 года | 335 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, всем здравствуйте!!!)) Вот хочу присоединиться к вам, примите?? У меня тут несколько вопросов возникло по поводу первой фазы: 1) "продукты ценностью 0 балов + 1 ст.л. оливкового масла ежедневно." - А если я масло не могу оливковое? растительным заменить можно? (в салат если) или совсем без масла? 2) "овощи свежие" - а паровые нельзя? (Кабачок на пару к примеру или тыква)... Читать полностью |
Дневник группы "Метаболическая диета (гормональная)":
|
|
|
irusya 9785
20 сентября 2012 года
+1
Привет,сухофрукты точно нельзя,поскольку они 4 балла,(если на первой фазе),а овощи тушеные можно,я так питаюсь с зимы этого года мне все нравится,очень вкусно получается кабачки с брокколи в томатном соке потушить,потом честночек туда выдавить и зелени побольше,вкуснятина
Ответить
|
|
Маша без медведя
21 сентября 2012 года
0
Спасибо что откликнулась)) а то пост уже ого го сколько висит и ни одного отклика... И спросить было не у кого))
↑
Ответить
|
|
|
irusya 9785
24 сентября 2012 года
0
Вы наверное уже и на 2ую фазу перешли пока ответ ждали
,теперь уж можно на завтрак сухофрукты,а я начинаю заново,праздники и дни рождения сделали свое дело,набрала аж 2 кг,а 1 октября годовщина свадьбы,срочно нужно в платье влазить
Ответить
|
|
|
Маша без медведя
24 сентября 2012 года
0
Я и на первой то была 2 дня всего. Спросить не у кого что и как, поэтому решила просто ограничить себя в питании и не есть после 18.
↑
Ответить
|
|
|
irusya 9785
24 сентября 2012 года
0
не есть после 18,это зло,которое принесет с собой лишние кг,не нужно голодать,нужно кушать белок с салатом вечером и не заморачиватся когда Вы его сьели,чтоб не было зависимости от диеты,психологическая составляющая оч важный аспект в похудении!
Ответить
|
|
|
irusya 9785
24 сентября 2012 года
0
Простите,что без запятых и точек сушу ногти
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
