Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Нашла там сухофрукты, которые никто не ест, и сделала вкусняшку!!!
Перекрутила через мясорубку курагу, чернослив, изюм, лимон с кожурой, мёд добавила.
Вкусно! Полезно!
Буду считать, что я её должна в этот день выкупать Правильно я поняла задание?
Это очень ценный совет. Особенно начинаешь это понимать, когда возникают проблемы с венами на ногах. Всем рекомендую не пренебрегать этим советом.
а баловство для ножек - мне прям акутально))) хоть и осень пришла, за ножками все равно надо ухаживать)))
Любая женщина должна следить за тем, чтобы ее ножки были ухожены, а это значит, что каждые две-три недели нужно делать педикюр. Если вы не хотите для этого посещать салоны красоты, можете делать педикюр в домашних условиях. Главное – выполнять все по порядку:
1. Распарьте ножки. Всыпьте в горячую воду пару столовых ложек туалетного мыла, натертого на крупной терке, и 1 ст.л. пищевой соды (если кожа загрубела). Суньте ноги в раствор и посидите 20 минут, по мере остывания подливая горячую воду;
2. Удалите натоптыши и ороговевшую кожу. Потрите стопы и пятки пемзой или кофейной гущей, стараясь убирать старую кожу равномерным слоем. Отдохните 10 минут;
3. Отодвиньте кутикулу. Вооружившись деревянной палочкой или специальной лопаточкой, осторожно отодвиньте кутикулу. Ни в коем случае не срезайте ее, дабы избежать занесения инфекции;
4. Обрежьте ногти. Теперь нужно обрезать ногти по прямой линии, не закругляя уголки во избежание врастания. Пошлифуйте ногти пилочкой и обработайте их и ступни дезинфицирующим средством;
5. Накрасьте ногти. Нанесите на ногти лак и после высыхания смажьте ступни питательным кремом, а потом легонько помассируйте их.
- На кухне вымыла пол, все дверки тумбочек, ножки стола и стульев, кафель, двери и откосы.
- Домашних растений нет, животные живут на даче и уход за ними ежедневный.
- Педикюр сделала. Для этого даже купила новый лак.
Настроение отличное! Спасибо всем за компанию
Накрутила 6л томатного сока, закрыла.
Сейчас пойду в ванну. По моему личному плану красоты, у меня сегодня уход за лицом и ногами.
На лицо маску из петрушки и сметаны, на ножки скраб и кремик потом. Вот вроде и всё.
Ой. нет. ещё мятный чай заварить на ночь надо
Вот теперь всё!
А что такое заданиеКелли?
Всё теперь понятно.
А сейчас сидела перечитывала задание и осознала - про себя-то я забыла (как я так умудрилась - не понимаю) Придется сегодня наверстывать упущенное. В двойном объеме
но про себя уж постарайся больше не забывать