второй лепесток третьего круга(

Ой, девочки, я прям вся в расстроенных чувствах
опять +300гр
не понятно с чего
я вчера почти ничего не ела...на завтрак мидии с креветками, на ужин стейк семги
обеда не было, был чай с 2мя сухариками, но они явно привес в 300гр не могли дать(((
Рейтинг:  +8
lulyasha
4 сентября 2012 года 265 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru второй лепесток третьего круга(
Ой, девочки, я прям вся в расстроенных чувствах
опять +300гр
не понятно с чего
я вчера почти ничего не ела...на завтрак мидии с креветками, на ужин стейк семги
обеда не было, был чай с 2мя сухариками, но они явно привес в 300гр не могли дать((( Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

4 сентября 2012 года
+2
lulyasha пишет:
я вчера почти ничего не ела...
вот тебе ключевая фраза...
я тоже,
а 2,5кг у меня ушло, когда я жареную картоху ела
я в первые лепестки ела много рыбы - самый большой отвес
где-то тут собака порылась...

4 сентября 2012 года
0
дык у тебя еще третий круг...

4 сентября 2012 года
0
а что третий круг?! типа организм привык?

4 сентября 2012 года
0
я так поняла ты без перерыва? если ошибаюсь поправь,
мог не то чтобы привыкнуть, а оказывает сопротивление, боится отдать кэгэшечки
мне кажется тут надо просто наблюдать спокойно, и кушать в рамках, не меньше (сама вчера грешила)

4 сентября 2012 года
0
ну я только воскресенье перерыв делаю и все

4 сентября 2012 года
0
ну ты сила!!!

4 сентября 2012 года
0
ну я не хочу сказать, что я себя прям вот из последних сил в руках держу!!!! Мне достаточно легко сидится на этой диете. Только пива очень хочется

4 сентября 2012 года
0
lulyasha пишет:
Только пива очень хочется
а-а-а-ха-ха, ну ты сказанула

4 сентября 2012 года
0
очень очень хочется)))) вот думаю может в воскресенье выпить бокальчик
я беременная так пива не хотела

4 сентября 2012 года
0
Я на шести лепестках с перерывами сижу 5-й круг. За 1,5 месяца похудела на 8,5 кг. Диеты стараюсь придерживаться четко. Удачи.

4 сентября 2012 года
0
спасибо)))) а привесики были?! кроме дней перед КД?

4 сентября 2012 года
0
Думаю, что мидии и сёмга задержали жидкость, сегодня всё уйдет на овощах, и будет суперский отвес

4 сентября 2012 года
0
А я за вчера ни грамма не сбавила,и понимаю почему-----мало воды пила ,хоть и ела мало и ходила быстро 30 минут.Все дело в чистой воде!

4 сентября 2012 года
0
слушайте, а 1,5 литра воды надо обязательно чистой пить? Я вот рыбу весь день лопаю с бульоном - кстати, очень даже да! - выпила две чашки фруктового чая, да плюс бульон - вот это считается? Или помимо этого надо еще пить 1,5 литра воды?

4 сентября 2012 года
0
я чистой воды от силы поллитра выпиваю, а так чаем догоняюсь

4 сентября 2012 года
0
На сколько я знаю, считается именно чистая вода, бульон - это точно еда, а чай под вопросом

4 сентября 2012 года
0
В день нужно 2.5 литра воды,бульон и чай не считается. и также за каждый выпитый стакан чая нужно добавить стакан воды...2.5 литра плюс еще стакан воды

4 сентября 2012 года
0
жесткач... я только вторую поллитровку пью... это мне еще это мне еще 4 таких... куда в меня влезет?! я лопну... или отеку %-)
А чего это за чай надо воду? я лучше вместо чая буду ее пить - нафиг-нафиг. За бульон наверное не надо?

4 сентября 2012 года
0
с каких пор? чай всегда считался и бульон

4 сентября 2012 года
+1
Девочки, поищите на сайтах потребность в воде в зависимости от массы тела, мне с моими 132 кг нужно 2,5 литра пить... а стройняшечкам меньше должно быть

4 сентября 2012 года
0
Ищите и найдете!

4 сентября 2012 года
0
Какие тольки муки мы переносим,из-за непонимания правильного.здорового питания Но,прорвались.теперь знаем,как правильно питаться А что еще не знаем---узнаем и воплотим в жизнь! Я думаю меня уже не соблазнишь тортамы. и еще всякой дрянью Вперед и с песнями!

4 сентября 2012 года
0
а меня соблазнишь :-(( Но сегодня неплохо вроде - рыбка отлично пошла. Воды еще полтора литра надо выпить :-(( у меня 111 -масса тела.

4 сентября 2012 года
0
я сегодня на овощах... прикольненько.... только что то мук нет... странно почему


Оставить свой комментарий
B i "