планы и настроение

Утро хмурое, ночью шел дождь. Встала, забыла взвеситься и обмериться, придется завтра утром.

Настроение какое-то скучное, после обеда пойду прогуляюсь.


Заварила зеленого чая, очень хорошо между приемами пищи пить и вечером, чтоб не хотелось ничего есть.

Немного побаливают бедра после вчерашней зарядки, сегодня сделаю упор на пресс.

Планы на сегодня:

- пресс, попробовать упражнение «ваакум»
- обертывание с голубой глиной
- маникюр
- пропылесосить в комнате