Приветик! Сегодня мой второй день на диете!
Вчера немножко на косячила
с маленькой грушей и маленьким консервированным огурцом (но после не пила жидкости) сегодня нет привеса, но и отвеса, тоже нет. Буду взвешиваться только в следующий вторник, а то как-то на меня это действует не очень хорошо, когда ни видишь на весах, отвесов, а где же им быть после косяков. Да но все же...
Ощущения: первый день прошел и вдруг я поняла
, что на этой диете (в принципе единственной), я поняла, что голодая, просидев на 12 дневке, гречке, Л. Долиной и другие были, в основном монодиеты, эта можно сказать первая такая с расписанным меню, но я почувствовала чувство голода, т.е. даже сегодня, ждала когда будет обед
и накинулась на мясцо.
Так что буду привыкать к чувству голода.
Буду писать дальнейшие ощущения и конечно результаты.