Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
в первый пей сколько влезет, второй жуй капусту, помидорки, перчик , огурчики опять же сколько влезет и можно сбрызгивать лимонным соком, а в 3ий тоже пить сколько влезет. а вот фрукты можно пережить если лопать один арбуз наверно, но из-за работы у меня не получилось арбузик поесть
я до вечера соблюдаю диету, вечером прихожу и грешу по чуть-чуть. второй день как уже((
результатов явно не будет, только зря мучаю себя